Change Language:


× Close
Formulär för feedbackX

Tyvärr men meddelandet kunde inte skickas, kontrollera alla fält eller försök igen senare.

Tack för ditt meddelande!

Formulär för feedback

Vi strävar efter att ge den mest värdefulla informationen om hälsa och hälso- och sjukvård. Vänligen svara på följande frågor och hjälp oss att ytterligare förbättra vår webbplats!




Denna blankett är helt säker och anonym. Vi begär eller lagrar inte dina personuppgifter: din IP, e-post eller namn.

Mäns hälsa
Kvinnors hälsa
Akne & Hudvård
Matsmältnings- och urinvägar
Smärtlindring
Viktminskning
Sport och fitness
Psykisk hälsa & neurologi
Sexuellt överförbara sjukdomar
Skönhet & Välbefinnande
Hjärta & Blod
Andningssystem
Ögon Hälsa
Öron hälsa
Endokrina systemet
Allmänna hälso- och sjukvårdsproblem
Natural Health Source Shop
Lägga till i bokmärken

Hälsofördelarna med probiotiska kosttillskott för ett friskt immunförsvar

Hur man stimulerar immunförsvaret med naturliga probiotika?

De bästa naturliga probiotiska kosttillskott är:

Friska matsmältningssystemet

Friska matsmältningssystemet är en av de viktigaste faktorerna för hälsosamt välbefinnande för varje individ. Friska matsmältningssystemet funktioner för att få näringsämnen från mat och hjälper kroppen att hålla sig frisk.

När du upprätthåller ett friskt matsmältningssystem, kommer du inte lider av enstaka symtom på tarmbesvär och andra problem relaterade till den känsliga matsmältningen. Dessutom kommer friska matsmältningssystemet hålla dig njuta av övergripande hälsa och wellness.

Åldrande, bantning, stress, ångest,hektiskt liv, och vissa receptbelagda läkemedel kan störa den naturliga balansen i tarmmikrofloran i vårt matsmältningssystem. För att återställa denna naturliga balans behöver du en speciell "vänlig" bakterier som främjar friska magflora, för att stödja hälsosam matsmältning. Denna typ av stödjande bakterier som kallas "Probiotika" används i probiotiska kosttillskott.

National Institutes of HealthNational Institutes of Health (NIH) säger:

Underhåll av ett hälsosamt matsmältningssystem är beroende av många faktorer, särskilt kvaliteten på födointag. Inklusive en betydande andel av probiotiska livsmedel i kosten har visat sig stödja ett hälsosamt matsmältningssystem och kan vara ett annat sätt att uppnå de önskvärda hälsofördelarna.

Vad är probiotika?

Probiotika är kosttillskott som innehåller potentiellt nyttiga bakterier eller jäst. Enligt den för närvarande antagna definitionen, probiotika är: "Levande mikroorganismer som när de administreras i tillräckliga mängder ger en hälsofördel på värden".

Mjölksyrabakterier (LAB) är den vanligaste typen av mikrober som används. LAB har använts inom livsmedelsindustrin i många år, eftersom de kan omvandla socker (inklusive laktos) och andra kolhydrater till mjölksyra. Detta ger inte bara den karakteristiska sura smaken av fermenterade mejeriprodukter som yoghurt, men fungerar som ett konserveringsmedel, genom att sänka pH och skapa färre möjligheter för nedbrytningsorganismer att växa.

The New York TimesEnligt The New York Times:

Vänliga bakterier, eller probiotika, tjäna en mängd biologiska funktioner viktiga för överlevnaden av djuret de befolkar.

Vissa stöd i matsmältningen, vissa konkurrerar med mindre nyttiga bakterier och hålla dem i schack, vissa stimulerar immunförsvaret. Och de kan ha andra roller ännu inte känt.

Probiotika Fördelar

En av de mest kända probiotika fördelar är att probiotika stärka immunförsvaret. Probiotika är avsedda att hjälpa kroppens naturligt förekommande tarmflora att återupprätta sig själva. De rekommenderas ibland av läkare, och oftare av dietister, efter en kurs av antibiotika, eller som en del av behandlingen för tarmrelaterad candidiasis.

American Dietetic AssociationEnligt American Dietetic Association:

Hälsofördelarna med probiotika är baserade på det faktum att kroppen innehåller en miniatyr ekologi av mikrober, kollektivt känd som tarmfloran. Ett antal bakterietyper tros kastas ur balans av ett brett spektrum av omständigheter, inklusive användning av antibiotika eller andra droger, överskott av alkohol, stress, sjukdom, eller exponering för giftiga ämnen. I fall som dessa, de bakterier som fungerar bra med våra kroppar (se symbios) kan minska i antal, en händelse som gör att skadliga konkurrenter att frodas, till nackdel för vår hälsa.
Experiment i fördelarna med probiotiska terapier tyder på en rad potentiellt nyttiga medicinska användningsområden för probiotika. För många av de potentiella probiotika fördelar, forskning är begränsad och endast preliminära resultat finns tillgängliga.

Det bör noteras att de beskrivna effekterna inte är allmänna probiotika fördelar. Alla effekter kan endast hänföras till den stam (s) testas, inte till arten, eller till hela gruppen av LAB probiotiska tillägg (eller andra probiotika).

CBSProbiotika kan bota?

Probiotika är de vänliga bakterier som lever i harmoni inne i tarmarna och hjälper till att hålla kroppen i balans. En hel del forskning har visat de terapeutiska probiotika fördelar för att minska accosiated diarré, främja regelbundenhet samt allmänna hälsa och välbefinnande.

Probiotika för immunsystemet

Probiotika kan hjälpa till att stödja immunsystemet och förhindra skadliga tarmbakterier från att sprida sig. Några probiotika har också visat sig stimulera kroppens utveckling av naturliga antioxidanter. De kan också förbättra immunceller såsom de celler som innehåller IgA, T lymfocyter och naturliga mördarceller.

En omfattande studie fann risken och frekvensen av luftvägssjukdomar minskade när du tar probiotika. En annan forskning, med mer än 570 barn, bekräftade att ta Lactobacillus GG minskade luftvägsinfektion incidens och varaktighet med 17 procent.

Hur man väljer typer av probiotika?

Kriterierna för en mikroorganism som ska kallas en probiotiska är att när intas, mikroorganismen bör leva, verifieras ha en terapeutisk fördel, och föreskrivs i priser för att producera en tydlig fördel. En allmänt citerad regel att följa är att tillåta minst en miljard kolonibildande enheter (CFUs) varje dag.

National Health ServiceEnligt National Health Service:

Det finns levande mikrober som inte ger de förväntade resultaten om de inte överleva. Säljaren och kunden måste ägna särskild uppmärksamhet åt lagringstemperaturen där den specifika typen av bakterier kommer att leva och slutet av dess hållbarhet. Livskraften skulle avgöra förekomsten av levande bakterier per dos, och kvaliteten är kopplad till förekomsten av effektiva bakterier.
Med den ökade efterfrågan på probiotika, Det finns ett brett utbud av kosttillskott som man får välja mellan. Den mycket mer avgörande sak är att titta på vilken typ av probiotika du behöver.

Du bör inte välja ett tillägg som innehåller det största antalet organismtyper. Du måste göra ditt yttersta för att se till att ha läst en vetenskaplig forskning för att bestämma vad du ska ta. Nya alternativ utvecklas så fortsätt leta om du inte känner igen vad du behöver just nu.

Probiotiska kosttillskott och hur de fungerar

Probiotiska Tillägg definieras som en intestinal probiotiska förstärkare utformad för att förbättra gastrointestinal funktion och främja balansen mellan nyttiga bakterieflora.

Probiotiska kosttillskott öka enzymer för förbättrad matsmältning; hämma tillväxten av patogena bakterier och organismer; och öka biotillgängligheten av näringsämnen från livsmedlet. Probiotiska kosttillskott orsakar inte gas eller uppblåsthet.

Probiotiska kosttillskott har formulerats för att överleva i magvätskor och galla i övre mag-tarmkanalen och nå tarmen säkert. Probiotika växer i tunntarmen där de lägger nyttiga mjölksyra till mag-tarmkanalen, hjälper till att eliminera potentiellt skadliga icke nyttiga bakterier i tarmmiljön.

Detta minskar förekomsten av diarré och förstoppning,jäsning, gas och dyspepsi orsakad av närvaron av oönskade organismer.

CNNDet händer över hela landet - förmodligen även i ditt grannskap. Människor som tar levande bakterier för att hålla sig friska.

Men eftersom det kan vara svårt att få bra bakterier genom kosten ensam, många människor vänder sig till probiotiska kosttillskott. Och allt, livsmedelsföretag är att hitta sätt att lägga till goda bakterier till fler av sina produkter.

Bästa naturliga probiotiska kosttillskott

Vi rekommenderar de bästa probiotiska kosttillskott. Till skillnad från många andra probiotiska typer, probiotiska kosttillskott är speciellt utformade för att överleva den sura magmiljön och levereras till tarmarna.

Vi kan rekommendera dessa naturliga probiotiska kosttillskott för att stimulera immunförsvaret:
  1. ProbiosinPlus — 95 poäng.
  2. BowtrolProbiotiska — 88 poäng.
RatingHealthcare Product #1 - ProbiosinPlus, 95 poäng av 100. ProbiosinPlus är en unik blandning av probiotika och prebiotika som gör det lättare att återfå kroppens naturliga balans. Immunitet, hälsa , och allmänt välbefinnande har visat sig bero på tarmen villkor. ProbiosinPlus uppmuntrar bättre funktion i matsmältningssystemet och hjälper till att upprätthålla intestinal bakteriell stabilitet.

ProbiosinPlus Garanti: En återbetalning är möjlig endast upp till 90 dagar efter att ha skickat varorna till kunden. Alla förpackningar (inklusive begagnade förpackningar) måste returneras till företagets adress.

Ingredienser av ProbiosinPlus: Probiotisk kultur LactoSpore, Prebiotisk Fiber, Garcinia Cambogia Fruktextrakt, grönt te Blad extrakt, Taggly Päron extrakt, Papain från Papaya extrakt, Svartpeppar Frukt Extrakt - BioPerine, Krom.

Varför #1? Många kliniska studier har visat det faktum att ProbiosinPlus probiotika stärka matsmältningssystemet och underlätta att förlora vikt. ProbiosinPlus innehåller endast högkvalitativa, naturliga ingredienser som kombineras för att maximera säkerhet och prestanda.

Beställ ProbiosinPlus
RatingHealthcare Product #2 - BowtrolProbiotic, 88 poäng av 100. BowtrolProbiotic innehåller 9 miljarder levande probiotiska celler, mer än 5 gånger levande aktiva kulturer som vanligtvis finns i yoghurt, men utan socker och kalorier. Denna produkt innehåller ingen dagbok, vete, jäst, majs, socker, stärkelse, soja eller konserveringsmedel.

Garanti Du kan returnera oanvända och oöppnade varor som köpts från dem av vilken anledning som helst inom Nittio (90) dagar efter ditt köp.

BowtrolProbiotic innehåller 9 miljarder organismer per gram Lactobacillus sporogenes kultur. Det är 100% vegetariskt och innehåller inga extra hjälpämnen eller fyllmedel.

Varför inte #1? BowtrolProbiotiska innehåller 9 miljarder levande probiotiska celler - det är bra. Emellertid, de bästa probiotiska kosttillskott innehåller ytterligare ingredienser som stärker immunförsvaret, förbättra matsmältningen, och minska absorptionen av fetter och kolhydrater.

Beställ BowtrolProbiotiska

Probiotika biverkningar

Vissa levande mikrober har en stark historia av att användas som probiotika utan att orsaka mänskliga sjukdomar. Ändå, säkerheten av probiotika har inte undersökts i detalj kliniskt.

Biverkningarna av probiotika verkar vara milda och oftast anslutna till matsmältningssystemet störningar (såsom gas eller uppblåsthet). I vissa fall kunde allvarligare symtom ses. Hypotetiskt, probiotika kan orsaka infektioner som måste behandlas korrekt, särskilt hos personer med pre - befintliga medicinska tillstånd.

Probiotika för viktminskning

Kliniska studier har visat att vissa probiotika kan hjälpa dig gå ner i vikt och ta bort bukfett. I en forskning, konsumerar yoghurt med Lactobacillus fermentum eller Lactobacillus amylovorus under en 6-veckors span minskade fetma med 3-4 procent.

En annan forskning av 125 feta dieters utforskade effekterna av kosttillskott från Lactobacillus rhamnosus på viktkontroll. De personer som får probiotika förlorade 50 procent mer vikt än den grupp som tar ett placebopiller under en 3-månaders kurs i studien. De fortsatte också att gå ner i vikt under studiens underhållsfas.

Bästa probiotika kosttillskott för att stärka immunförsvaret

De bästa probiotiska kosttillskott för att stimulera immunförsvaret är:
Referens
  1. National Institutes of Health: Probiotika: Vad du behöver veta
  2. Harvard Hälsa: Ska du ta probiotika?
  3. HealthLine: Hur probiotika kan hjälpa dig gå ner i vikt och magen fett
  4. ScienceDirect: Oral probiotika tillskott kan stimulera immunförsvaret
Senast uppdaterad: 2020-05-16