Change Language:


× Close
Formulär för feedbackX

Tyvärr men meddelandet kunde inte skickas, kontrollera alla fält eller försök igen senare.

Tack för ditt meddelande!

Formulär för feedback

Vi strävar efter att ge den mest värdefulla informationen om hälsa och hälso- och sjukvård. Vänligen svara på följande frågor och hjälp oss att ytterligare förbättra vår webbplats!




Denna blankett är helt säker och anonym. Vi begär eller lagrar inte dina personuppgifter: din IP, e-post eller namn.

Mäns hälsa
Kvinnors hälsa
Akne & Hudvård
Matsmältnings- och urinvägar
Smärtlindring
Viktminskning
Sport och fitness
Psykisk hälsa & neurologi
Sexuellt överförbara sjukdomar
Skönhet & Välbefinnande
Hjärta & Blod
Andningssystem
Ögon Hälsa
Öron hälsa
Endokrina systemet
Allmänna hälso- och sjukvårdsproblem
Natural Health Source Shop
Lägga till i bokmärken

Premenstruellt syndrom - Hur man stoppar PMS?

Behandling av premenstruellt syndrom

Hur stoppar man PMS? Hitta de bästa naturliga PMS-behandlingsprodukterna:

PMS

Premenstruellt syndrom, eller PMS, är en av de vanligaste formerna av hormonell obalans, som påverkar över hälften av alla kvinnor. Men så sent som på 1980-talet kändes PMS knappast igen av läkarkåren.

Varje månad som urverk kommer de flesta kvinnor ner med en konstig samling symtom. Gråtande trollformler, humörsvängningar, uppblåsthet, huvudvärk,trötthet, kramper och listan fortsätter. Ena stunden gillar du att ta en bit choklad, pizza nästa. De bryter sig på sin familj eller biter huvudet av sina vänner vid minsta provokation och bryter sedan ner till tårar för att de känner sig uppblåsta och helt enkelt hatar hur de ser ut.

De flesta människor, särskilt den manliga befolkningen, är snabba att avfärda det som "den tiden i månaden.". Kvinnors humörsvängningar hade blivit stereotypa som PMS, en ursäkt som används för att motivera att ge efter för deras matsug och bete sig som en shrew.

Men läkare känner idag igen PMS som ett verkligt medicinskt tillstånd med fysiska och psykiska symtom. PMS eller premenstruellt syndrom är en uppsättning hormonella förändringar som genererar en mängd både fysiska och känslomässiga symtom hos kvinnor. Det förekommer vanligtvis mellan 7 och 14 dagar före faktisk "period" och försvinner sedan när menstruationen börjar. Kvinnor kan uppleva PMS under sina barnafrande år eller ibland även efter klimakteriet.

National Institutes of HealthNationella hälsoinstitut:

Den exakta orsaken till PMS är inte känd. Förändringar i hjärnans hormonnivåer kan spela en roll, men detta har inte bevisats. Kvinnor med premenstruellt syndrom kan också svara annorlunda på dessa hormoner.

PMS kan vara relaterat till sociala, kulturella, biologiska och psykologiska faktorer.

Upp till 3 av 4 kvinnor upplever PMS-symtom under sina barnafrande år.

PMS-symtom

Uppblåsthet, kramper, trötthet, bröst ömhet och irritabilitet, låter detta bekant? Tja du är inte ensam för studier visar att cirka 95% av kvinnorna upplever några av över 150 PMS symtom. Graden av svårighetsgrad varierar, vissa kvinnor kände bara mindre obehag medan PMS-symtomen för andra är outhärdliga nog att störa deras liv. PMS-symtomen kan skilja sig från en person till en annan och kan ändras från cykel till cykel.

Normalt inkluderar de psykologiska PMS-symptomen humörförändringar som gråtformler, depression, ångest, stress, ilska,sömnlöshet, sorg eller irritabilitet. Psykologiska PMS-symtom kan också inkludera vissa förändringar i mental funktion, såsom svårigheter att koncentrera sig eller komma ihåg samt förändringar i sexlusten.

Å andra sidan är ett brett spektrum av fysiska symtom förknippade med PMS. Några av de vanligaste observerade fysiska PMS-symtomen skulle inkludera trötthet, sömnlöshet, huvudvärk, akne,kramper, bröst ömhet, uppblåsthet, ledvärk(artrit)eller muskelsmärta. Ibland upplever vissa kvinnor känslig matsmältning som orolig mage, diarré, eller förstoppning. Kvinnor med PMS-symtom tenderar också att ge efter för sitt matsug, särskilt för kolhydrater,choklad eller andra sötsaker.

Premenstruellt syndrom

Även om verkliga test för att diagnostisera premenstruellt syndrom ännu inte har skapats, kan läkare genomföra tester för att utesluta andra tillstånd som orsakar liknande symtom. När symtomen samtycke med månadscykeln och kvinnans tester är negativa för andra tillstånd, då premenstruellt syndrom är i allmänhet fast besluten att vara orsaken till hennes symtom.

Det finns flera villkor att utesluta när man överväger premenstruellt syndrom. Det inkluderar anemi, diabetes,hypotyreos, perimenopause, endometrios, dysmenorré och autoimmuna sjukdomar.

Å andra sidan inkluderar några av de psykologiska tillstånd som bör uteslutas ätstörningar, alkoholmissbruk, personlighetsstörningar och kroniskt trötthetssyndrom. P-piller biverkningar bör också uteslutas när man överväger premenstruellt syndrom. För att ytterligare bekräfta läkarens diagnos skulle det också vara till hjälp att hålla en månatlig dagbok över symtom.

PMS Lättnad

Varje kvinna tenderar att följa ett mönster av symptomutveckling och lättnad som är konsekvent från cykel till cykel. För vissa kvinnor finns det en tendens att deras PMS förvärras med tiden och ibland når den punkten att de är symptomfria bara några dagar i månaden. Lyckligtvis kan de flesta kvinnor lindra PMS med rätt steg.

National Health ServiceNationell hälso- och sjukvård:

Du bör kontakta din läkare om du har svårt att hantera symtomen på PMS. De kan hjälpa till att avgöra om du har svår PMS och kanske kan erbjuda dig råd och behandling för att hantera de symtom du upplever.

Naturliga PMS-behandlingsprodukter

Du kan också prova naturliga PMS-behandlingsprodukter som effektivt tar itu med de olika och försvagande PMS-symtomen: stress, ångest och depression. Dessa naturliga PMS-behandlingsprodukter innehåller vanligtvis suntheanin, Chamomilla eller Dong Quai som kan ha applikationer för att förbättra sömnkvaliteten, minska normala PMS-symtom, förbättra inlärningsprestanda, öka mental skärpa, främja koncentration, minska negativa biverkningar av koffein och stödja immunsystemet.

Följande är listan över de bästa naturliga PMS-behandlingsprodukterna som hjälper till att stoppa premenstruellt syndrom:
  1. Biogetica PMS — 96 punkter.
  2. Relora – 78 punkter.
  3. Biogetica PMSFormula – 62 punkter.
RatingHealthcare Product #1 - Biogetica PMS, 96 poäng av 100. Biogetica PMS är en flytande OTC-formel som använder en flerskiktad metod för att säkert och naturligt lindra PMS-symtom och främja återhämtning av den hälsosamma livsstilen. Biogetica PMS börjar säkert lindra PMS-symtom inklusive kramper, uppblåsthet, illamående, utmattning, matsug och humörsvängningar. Genom att ta Biogetica PMS bara två gånger om dagen kan du lindra dina smärtsamma, frustrerande PMS-symtom.

Biogetica PMS backas upp med en 100% pengarna tillbaka-garanti. Du har 60 dagar på dig från det att din produkt levererades för att begära en returvaruauktorisering för återbetalning. Nöjdhetsgarantin är utformad för en enda användare för 60 dagars användning av produkten. Du kan returnera de tomma flaskorna/förpackningarna tillsammans med de förseglade, oanvända flaskorna/förpackningarna för återbetalning.

Ingredienser i Biogetica PMS:Apis mellifica, Chamomilla, Cimicifuga racemosa, Cyclamen europaeum, Helonias dioica, Ignatia amara, Lac caninum, Lycopodium clavatum, Natrum muriaticum, Nux vomica, Platinum metallicum, Sepia.

Varför #1? Biogetica PMS ger säker, icke-hormonell lindring utan de negativa biverkningar som vanligtvis förknippas med andra OTC PMS symptomlindring mediciner, och är säker för användning i tonåringar och vuxna. Biogetica PMS är en FDA-produktlistad naturmedicin och använder en OTC-formulering.

Beställ Biogetica PMS
RatingHealthcare Product #2 - Relora, 78 poäng av 100. Relora ingredienser har undersökts och dokumenterats i stor utsträckning med över 45 för närvarande tillgängliga studier. De flesta forskningsområden inkluderar cancer adjuvansbehandling, minska stress och ångest, främja avslappning, förbättra lärande och koncentration, etc. Det har också visat sig fördelaktigt för att avsevärt minska fysiska, mentala och sociala PMS symtom såsom depression, sömnlöshet, muskelstelhet, kramper, ångest, irritabilitet, etc.

Pengarna-tillbaka-garanti: Du har 90 dagar på dig att returnera produkten för full återbetalning, minus s/h.

Relora Ingredienser:en naturlig proprietär blandning av ett patenterat extrakt av Magnolia officinalis och ett proprietärt extrakt från Phellodendron amurense.

Varför inte #1? Relora är ett kosttillskott och funktionell mat som kan användas i stresshantering. Det är inte riktat för att stoppa PMS, det kan bara behandla några av PMS-symtom som stress och depression.

Beställ Relora
RatingHealthcare Product #3 - Biogetica PMSFormula, 62 poäng av 100. Biogetica PMSFormula är en 100% säker, icke-beroendeframkallande, naturlig växtbaserade botemedel formulerad av vår kliniska psykolog för att upprätthålla ett stabilt humör och hormonell balans före menstruation, samt ge en lugnande fördel för de vanliga månatliga "värk och smärta" under menstruationen själv.

Biogetica PMSFormula Garanti:Prova helt enkelt Biogetica PMSFormula i minst 30 dagar. Om du inte är helt nöjd - av någon anledning - returnera produkten inom 1 år för en fullständig återbetalning minus fraktavgifter.

Biogetica PMSFormula innehåller:Dong Quai, Sweet fänkål, Pasque blomma och Citronbalsam.

Varför inte #1? Biogetica PMSFormula är utformad för att lindra effekterna av stress och oro före och under menstruationsperioden. Även om det kommer att bidra till att upprätthålla ett stabilt humör, kommer det inte att behandla alla PMS-symtom. PMSRelief innehåller två rättsmedel, det är lite överprisat; Biogetica PMS erbjuder samma fördelar till ett lägre pris.

Beställ Biogetica PMSFormula

Hur förhindrar jag PMS?

PMS betraktas fortfarande som ett till stor del mystiskt fenomen av det medicinska samfundet och hade varit ett ämne för forskning och några pågående studier. Eftersom det inte har funnits någon enskild orsak till PMS identifieras eller accepteras av det medicinska samfundet, är det troligt att PMS beror på en mängd olika faktorer, liksom på grund av genetik, miljö och livsstilsfaktorer som näring och stress.

Tyvärr kan du inte helt förhindra PMS. Det finns dock många livsstilsförändringar du kan göra för att undvika allvarliga symtom på PMS:
  • Få regelbunden träning. Det hjälper till att minska smärta och ge en känsla av välbefinnande.
  • Ät en mängd olika hälsosamma livsmedel, särskilt livsmedel rik på kalcium. Inkludera fullkorn, protein, fettsnålt mejeri, frukt och grönsaker.
  • Begränsa koffein, alkohol, choklad och salt.
  • Minska stress genom att hantera din tid väl, få tillräckligt med vila och lära dig avslappningstekniker.
  • Sluta röka,om du röker.

Hur stoppar man PMS?

Vi rekommenderar de bästa produkterna för att stoppa premenstruellt syndrom:
Senast uppdaterad: 2021-09-15