Change Language:


× Close
FeedbackformulärX

Ledsen men ditt meddelande kunde inte skickas, kontrollera alla fält eller försök igen senare.

Tack för ditt meddelande!

Feedbackformulär

Vi strävar efter att ge den mest värdefulla informationen om hälsa och hälso- och sjukvård. Vänligen svara på följande frågor och hjälpa oss att ytterligare förbättra vår hemsida!




Denna form är absolut säker och anonym. Vi begär eller lagrar inte dina personuppgifter: din IP, e-post eller ditt namn.

Mäns hälsa
Kvinnors hälsa
Akne & Hudvård
Matsmältnings- och urinvägar
Smärtlindring
viktminskning
Sport och fitness
Psykisk hälsa & neurologi
Sexuellt överförbara sjukdomar
Skönhet & Välbefinnande
Hjärta & Blod
andningssystem
Ögon Hälsa
Öron hälsa
Endokrina systemet
Allmänna hälso- och sjukvårdsproblem
Natural Health Source Shop
Lägg till i Bokmärken

Naturlig klimakteriebehandling: Hur man lindrar klimakteriet symtom?

Hur man lindrar klimakteriet symtom?

Hitta de bästa produkterna för att lindra klimakteriet symtom:

menopaus

En kvinnas kropp förändras under hela hennes livstid. Många av dessa förändringar beror på varierande hormonnivåer som händer i olika skeden i livet. Puberteten börjar ofta när en tjej är ungefär 12 år gammal. Hennes kropp förändras-bröst och könshår utvecklas, månatliga perioder börjar.

Klimakteriet övergång, vanligtvis kallas perimenopause, är den tid då en kvinnas kropp är närmare klimakteriet. Vid denna tidpunkt kan en kvinnas menstruationer bli mindre regelbundna, och hon kan börja känna klimakteriebesvär, såsom värmevallningar och nattsvettningar.

National Institutes of Health Enligt National Institutes of Health:

Perimenopaus börjar vanligtvis ca 2 till 4 år före den sista menstruationsperioden. Det varar i ca 1 år efter din sista period. Klimakteriet kännetecknas av en kvinnas sista menstruationsperiod. Du kan inte säkert veta vad som är din sista period förrän du har varit periodfri i 1 helår. Postmenopaus följer klimakteriet och varar resten av ditt liv. Graviditet är inte längre möjligt.
Det kan finnas vissa klimakteriebesvär, såsom vaginal torrhet, som kan fortsätta långt efter att du har passerat genom klimakteriet.

Ändra hormonnivåer kan orsaka en mängd klimakteriet symtom som kan pågå från några månader till några år eller längre. Vissa kvinnor har lätt obehag eller värre. Andra har små eller inga problem. Om någon av dessa förändringar stör dig, kontrollera med en läkare för att hitta en klimakteriebehandling.

Klimakteriet symtom

Du kanske inte ens märker två viktiga klimakteriet symtom:

osteoporos

För att upprätthålla starka ben bryter kroppen alltid ner gammalt ben och ersätter det med nytt friskt ben. För kvinnor, förlusten av östrogen runt tiden för klimakteriet orsakar mer ben att gå förlorade än ersätts. Om för mycket ben går förlorat blir benen tunna och svaga och kan bryta lätt. Många människor vet inte att de har svaga ben förrän de bryter en handled, höft eller ryggradsben (ryggkotor). Läkare kan testa bentäthet (bentäthet) för att ta reda på om du riskerar osteoporos.

National Health ServiceUk National Health Service säger:

Du kan minska risken för benförlust och osteoporos genom att göra förändringar i din livsstil - regelbunden viktbärande träning och att få mycket kalcium och D-vitamin kan hjälpa. Det finns också läkemedel tillgängliga som förhindrar benförlust. Tala med din läkare för att ta reda på vad som är bäst för dig.

hjärtsjukdom

Yngre kvinnor har en lägre risk för hjärtsjukdomar än män i samma ålder. Men efter klimakteriet är en kvinnas risk för hjärtsjukdom nästan densamma som en mans. Faktum är att hjärtsjukdomar är den främsta dödsorsaken hos kvinnor och dödar fler kvinnor än lungcancer eller bröstcancer.

Det är viktigt att känna till ditt blodtryck och nivåer av kolesterol, HDL, triglycerider och fasta blodglukos. Du kan sänka din chans till hjärtsjukdom genom att äta en hälsosam kost, inte röka, gå ner i vikt och träna regelbundet. Det finns också droger som kan hjälpa. Tala med din läkare för att vara säker på att du gör allt som står i din rätt för att skydda ditt hjärta.

Hur man lindrar klimakteriet symtom

För att hålla dig frisk under klimakteriet och lindra klimakteriet symtom kan du göra några förändringar i hur du lever. till exempel:
  • Sluta röka.
  • Ät en hälsosam kost som är låg i fett och kolesterol och måttlig i totalt fett. Din kost bör syfta till att vara hög i fiber och inkludera frukt, grönsaker och fullkornsmat. Det bör också vara välbalanserat i vitaminer och mineraler, inklusive kalcium.
  • Gå ner i vikt om du är överviktig.
  • Delta i viktbärande träning, såsom promenader, jogging, löpning eller dans, minst 3 dagar i veckan.
  • Ta medicin för att sänka blodtrycket.
  • För vaginalt obehag, använd vattenbaserade vaginala smörjmedel (inte petroleumgel) eller en östrogenkräm.
  • Om du ofta känner ett akut behov av att urinera, fråga en läkare om tekniker som bäckenmuskelövningar, biofeedback och urinblåsan träning som kan hjälpa dig att förbättra muskelkontroll.
  • Var noga med att få regelbundna bäcken- och bröstundersökningar, Pap-tester och mammogram. kontakt läkare omedelbart om du märker en klump i bröstet.
  • Om du har värmevallningar, för en dagbok för att spåra när de händer. Du kanske kan använda den här informationen för att ta reda på vad som utlöser dem.
  • Prova de här tipsen för att hantera värmevallningar:
    • När en värmeblixt börjar, gå någonstans coolt.
    • Om värmevallningar väcker dig på natten, försök sova i ett coolt rum.
    • Klä dig i lager som du kan ta av om du blir för varm.
    • Använd lakan och kläder som låter din hud "andas".
    • Ta en kall dryck (vatten eller juice) i början av en blixt.
  • Tänk på naturlig klimakteriebehandling för att lindra klimakteriet symtom.

Behandling med hormonersättning

Klimakteriet är en naturlig händelse i en kvinnas reproduktiva liv. Så varför inte behandla det på ett naturligt sätt? Hormonbehandling (HRT) är standardalternativet för att lindra klimakteriet symtom bland vårdgivare; emellertid det återstår betydande kontroverser om fördelarna och riskerna med standard hormonbehandling läkemedel.

Under de senaste decennierna har konventionell medicin behandlat värmevallningar och andra klimakteriebesvär med östrogenersättningsterapi (ERT). Men eftersom ERT är kontraindicerat för kvinnor med en historia av cancer, hormonersättningsterapi, som kombinerar östrogen med en syntetisk progesteron, används ofta istället.

Men många kvinnor vill inte ta den potentiella ökade risken för cancer i samband med ERT, eller de ogillar den cykliska blödningen & betydande biverkningar som ofta orsakas av hormonbehandling. Dessa kvinnor börjar leta efter naturlig klimakteriet behandling.

The North American Menopause Society (NAMS)Enligt The North American Menopause Society (NAMS):

Den senaste tidens publicitet om hälsoriskerna med syntetisk hormonbehandling har fått många kvinnor att söka mer naturlig klimakteriebehandling. Och med goda skäl. I områden i världen där soja och andra östrogena växter är en del av kosten är bröstcancerfrekvensen mycket lägre och klimakteriet symtom är nästan obefintliga. Syntetisk hormonersättning är inte vanligt eftersom det inte behövs.
I USA, där läkemedelsföretag tjänar 8 miljarder dollar per år på syntetiska hormoner, bröstcancer, hjärtattacker och stroke ökar dramatiskt bland klimakteriekvinnor. Dr. John Lee, författare till "What your Doctor May Not Tell You about Menopause", skyller ökningarna på syntetiska hormoner.

Han säger att läkemedelsföretagen är väl medvetna om problemen. "Det hela är galenskap", säger han, "och det drivs av girighet." Några enkla och naturliga lösningar kan rensa upp klimakteriet symtom och eliminera hälsoriskerna i samband med de syntetiska hormonerna.

Klimakteriekirurgi

Kirurgi är inte en klimakteriebehandling, men tillstånd som kräver kirurgi blir vanligare vid tiden för klimakteriet.

Klimakteriet kirurgi kan krävas för att lindra klimakteriet symtom när:
  • Vaginal blödning är allvarlig och stör dina dagliga aktiviteter.
  • Onormal vaginal blödning svarar inte på andra behandlingar och anemi utvecklas på grund av blodförlust.
  • Andra problem hittas eller misstänks, inklusive:
    • Endometriehyperplasi.
    • Myom i livmodern.
    • endometrios.
    • Livmoderns framfall.
    • Gynekologiska cancerformer, såsom livmoderhalscancer, äggstocken eller livmoderslemhinnan (livmodercancer).

Behandling med klimakteriet

Fytoöstrogener är naturligt förekommande föreningar som härrör från växter som har östrogen aktivitet. De har en liknande kemisk struktur som östrogen och binder till receptorerna, beter sig som hormonregulatorer. Som en grupp föreningar uppvisar de många egenskaper och kan bete sig genom att öka östrogeneffekter även om dosen är minimal.

De kan också agera för att minimera effekten av östrogen när det finns överskott och verkar ha antibakteriella och svampdödande egenskaper och minska effekterna av virus.

Naturliga klimakteriet behandling produkter är formulerade med den mest kända kombinationen av hög styrka fytoöstrogen botaniska som har en lång empirisk historia av klimakteriet behandling lindra klimakteriet symtom, och stödja kroppens hormonella balans.

Naturlig klimakteriebehandling

Vi rekommenderar de bästa naturliga klimakteriet behandlingsprodukter:
  1. Proferia – 95 punkter.
  2. Biogetica Menopease — 86 punkter.
  3. MenoVive — 68 punkter.
RatingHealthcare Product #1 - Proferia, 95 poäng av 100. Proferia är en bekväm och lättanvänd kräm som hjälper till att lindra några av de vanligaste symptomen på klimakteriet, inklusive värmevallningar, nattsvettningar och låg libido genom att hjälpa till att balansera kroppens hormonnivåer. Blandningen av naturliga ingredienser bidrar till normal hormonell balans.

Proferia garanti: Om du vill returnera en artikel eftersom du inte längre vill ha den eller har ändrat dig, kan du returnera den till oss inom 30 dagar i sitt ursprungliga skick för en problemfri återbetalning.

Proferia innehåller en blandning av följande:mexikansk yam rot, koncentrerad aloe vera, avjoniserat vatten, safflower astrologsyra, stearinsyra, sorbitol, etylacetat, vetegroddarolja, mucopolysackarider, natrium, progesteron och extrakt av ros, kamomill, tall, nässla, vattenkrass, röd vinstock, kastanj, citron och majs.

Varför #1? Proferia är en rik, 100% naturlig progesteron kräm som innehåller kraftfulla antioxidanter och hormonella extrakt som har valts speciellt för deras hormon nivå balansering egenskaper, liksom deras förmåga att hjälpa till att ge lindring från vanliga klimakteriebesvär såsom låg libido, värmevallningar och nattsvettningar.

Beställ Proferia
RatingHealthcare Product #2 - Biogetica Menopease, 86 poäng av 100. Biogetica Menopease, ett kosttillskott, är en näringsmässig växtbaserade matris formulerad för att komplettera vad du kanske inte hittar i din dagliga kost. Som en del av en hälsosam livsstil hjälper den naturliga näring i Biogetica Menopease till att stödja dina kostval för hälsosam klimakteriet.

Biogetica Menopease Garanti:Du har 60 dagar från det att din produkt skickades för att begära en returvaruauktorisering för återbetalning. Nöjdhetsgarantin är utformad för en enda användare för 60 dagars användning av produkten. Du kan returnera de tomma flaskorna/förpackningarna tillsammans med de förseglade, oanvända flaskorna/förpackningarna för återbetalning.

Biogetica Menopease Ingredienser:Vitamin E, Johannesörtextrakt, Foderblad pulver, Svart cohosh, Hesperidin metylchalcone, Gamma oryzanol (ris kliolja).

Varför inte #1? Sammantaget är produkten bra. Denna produkt stöds dock inte av kliniska prövningar och forskning, det är inte garanterat att behandla eller lindra klimakteriet symtom.

Beställ Biogetica Menopease
RatingHealthcare Product #3 - MenoVive, 68 poäng av 100. MenoVive Formula, som tillhandahålls av Douglas Laboratories, är en synergistisk och omfattande kombination av vitaminer, mineraler, örter och andra näringsämnen, noggrant formulerade och speciellt utformade för att stödja en kvinnas hälsa genom förändringar som kan uppstå under klimakteriet.

MenoVive garanti: Returer accepteras inom 30 dagar efter inleverans av kunden.

Ingredienser av MenoVive: Vitamin A, C-vitamin (askorbinsyra), vitamin D-3, E-vitamin, vitamin K, tiamin (som tiaminmonanitrat), Riboflavin, Niacin/Niacinamid, Vitamin B-6, Folsyra, Vitamin B-12 (cycb.), Biotin, Pantotensyra, Kalcium, Magnesium, Zink (från Aspartate/Krebs/Oxide Complex), Selen (från Selenium Krebs), Koppar (från Krebs), Mangan, Krom, Molybden, Kalium, Kolin (från kolincitrat/bittrat), Inositol, Citrus Bioflavonoid Complex, PABA (para-Aminobenzo vanadin (från Vanadin Krebs), bor, spårämnen (från havsvegetation, menostöd proprietär blandning, svart cohosh (rot) (standardiserat extrakt), Dong Quai (rot), Ipriflavone, Kelp (hela växten), Horsetail (stam och blad), Salvia (blad)och Citronbioflavonoid - Jag är inte så bra på att

Varför inte #1? Det finns ett problem med pengarna tillbaka garanti: öppnade produkter (eller skadade produkter eller produkter med skadade tätningar) kommer att få endast en 50% kredit, upp till högst 1 öppen flaska per produkt sku.

Beställ MenoVive

Tidig klimakteriet

Klimakteriet kommer sannolikt att inträffa naturligt efter 45 års ålder. Klimakteriet kommer dock att uppstå i alla åldrar efter avlägsnandet av båda äggstockarna (oophorectomy). Strålbehandling eller annan behandling som skadar äggstockarna så att de inte längre fungerar kommer också att orsaka tidig klimakteriet.

Andra faktorer som ökar risken för tidig klimakteriet (före 45 års ålder) inkluderar:
  • Kraftig rökning.
  • Strålbehandling till eller avlägsnande av hypofysen.
  • kemoterapi.
  • Strålbehandling till buken eller bäckenet.
  • Behandling med gonadotropin-frigörande hormon analoger (GnRH-As).
  • Genetiska och autoimmuna sjukdomar.
  • Ätstörningar som anorexi eller bulimi.

Hur man förhindrar klimakteriet symtom?

Det finns många faktorer som kan bidra till utvecklingen av vissa klimakteriet symtom hos kvinnor. Till exempel kan vissa hormonella tillstånd eller mediciner påverka kroppens hormonella balans och öka symtomen på klimakteriet.

Även om det är omöjligt att förhindra klimakteriet helt, kvinnor kan vidta vissa åtgärder för att minska de negativa effekterna av klimakteriet. Detta inkluderar:
  • välja en hälsosam och balanserad kost
  • minska stress
  • ta regelbunden motion
  • minska alkohol- och koffeinintaget
  • upprätthålla en hälsosam vikt och förebygga fetma
  • sluta röka
  • hålla hydratiserad
  • ta multi-vitamin kosttillskott för kvinnor

Bästa naturliga klimakteriet behandlingsprodukter

Vi rekommenderar de bästa naturliga klimakteriet behandlingsprodukter:
hänvisning
  1. Nordamerikanska klimakteriet Samhälle: Klimakteriet symtom och behandlingar
  2. Nationella hälsoinstitut: Information om klimakteriets hormonbehandling
  3. WebMD.com: 11 kosttillskott för klimakteriet
Senast uppdaterad: 2021-06-22