Mäns hälsa
Kvinnors hälsa
Acne & hudvård
Matsmältningssystemet
Smärtlindring
Viktminskning
Sport och Fitness
Psykisk hälsa & neurologi
Sexuellt överförbara sjukdomar
Skönhet & Well-being
Hjärtat & blod
Andningsorganen
Ögon hälsa
Endokrina systemet
Allmänna hälso-problem
Natural Health Source Shop
Lägga till bokmärken

Viktminskning-fetma behandling

Bästa vikt förlust piller

Vi rekommenderar bara de bästa viktminskning piller för fetma behandling:

Kroppsvikt

Matintag ger energi för olika aktiviteter och mängden kvarvarande energi som inte används i denna process bestämmer vår kroppsvikt. Kalorier tjäna som standard mått på energi och när du behåller din kroppsvikt, det innebär att din livsmedelskonsumtion ger kalorier, vilket är precis tillräckligt för att utföra aktiviteter under dagen. När din livsmedelskonsumtion ger mer kalorier än vad som krävs, kommer du å andra sidan, bevittna en successiv ökning i din kroppsvikt under en viss tidsperiod.

Men är saker ganska komplicerade. Även när vi inte står inför några psykologiska ätstörningar och behålla full kontroll över vår kaloriintag, komplicera många faktorer som ämnesomsättning, underliggande hälsa komplikationer och brist på viljestyrka denna enkla formel. Likaså kan vi möjligen hantera vår kroppsvikt genom att öka antalet kalorier som bränns under dagen, men fullspäckade scheman, enkel livsstil och många andra faktorer påverkar vår förmåga att minska vikten med fysiska övningar.

Fetma

Fetma avser överdriven fett ansamling i kroppen som ökar kroppsvikt mer än rekommenderat begränsningar. Fetma inte bara påverkar den fysiska utseendet av individen men också leder till hälsa komplikationer som diabetes, högt blodtryck, hjärtsjukdomar och många andra sjukdomar.

Chanserna att hälsa komplikationer i samband med fetma avsevärt öka som människor slarvigt lägga mer vikt över tiden att bli extremt feta.

Lyckligtvis, även en blygsam viktminskning kan producera markanta förbättringar i hälsa villkoren för personer som lider av fetma. De livsstilsförändringar med balanserad kost-program och fysisk träning rutiner är den mest rekommenderade metoden för viktminskning, men i vissa fall kan du behöva läkemedel eller snarare ingrepp av viktminskning kirurgi enligt ditt hälsotillstånd och expertråd av läkaren.

National Institutes of HealthNational Institutes of Health:

Fetma innebär viktökning från överdriven organ fetter. Både fetma och övervikt indikerar att individens kroppsvikt är mer än de rekommenderade gränsvärdena för att stödja god hälsa på specifika höjder men övervikt betyder inte nödvändigtvis att du är överviktig. Din kroppsvikt kan öka på grund av massa muskeltillväxt, bentäthet, vatten i kroppen och fetter. Det är fett ansamling som skapar skillnaden mellan dessa två hälsotillstånd.

Fetma inducerar många hälsa komplikationer såsom artrit, hjärtsjukdomar, stroke, diabetes och någon form av cancer. Även förlora fem till tio kan procent av din kroppsvikt ge effektivt förebyggande mot tidiga uppkomsten av dessa komplikationer. I grova termer, om din vikt är 200 pounds, förlorar 10 att-20 pounds skapa skillnaden!

Orsakerna till fetma

Generellt lätt livsstil tillsammans med överdriven kalori intag orsakar fetma, men andra komplikationer som metabola och hormonella förändringar och genetiska faktorer kan inte ignoreras. I de flesta fall kombineras orsakerna till och bidragande faktorer för att avsevärt öka fett ansamling i kroppen. De vanligaste orsakerna till fetma kan beskrivas enligt följande:
  • Lätt livsstil: Fysisk aktivitet är mycket viktig för att hantera din vikt och brännande överskott kalorier.
  • Ohälsosamma äta beteende: förutom ätstörningar, ohälsosamma äta beteenden leder till fetma. Att hoppa över frukost och överätande på natten, kaloririka skräpmat och drycker och girighet för mer exotiska delikatesser påskynda fettansamlingar.
  • Graviditet: Kvinnor gå upp i vikt under graviditeten som hormonella förändringar öka fett byggt upp.
  • Otillräcklig sömn: de hormonella förändringarna från otillräcklig sömn orsaka suget efter mat. Sju timmars god sömn är nödvändigt för bättre hälsa.
  • Mediciner: Vissa läkemedel orsaka viktökning som en del av deras biverkningar om kost eller fysiska schema inte ändras därför för att hantera viktökning.
  • Medicinska problem: hälso komplikationer såsom artrit, depression, fel i sköldkörteln, låg ämnesomsättning, skador och många andra förhållanden påverkar nivån av fysisk aktivitet orsakar fettansamlingar och fetma.
National Health ServiceNational Health Service:

Fysisk inaktivitet är mycket viktig bidragande faktor till fetma. Vilket slags jobb, fullspäckade schema eller preferens för enkel livsstil minskar mängden fysisk aktivitet. Användning av moderna transport för pendling även korta sträckor bidrar till fysisk inaktivitet.

Mängden återstående kalorier ökar när människor följer en enkel livsstil eftersom en mycket låg mängd energi som förbrukas under rutinmässig verksamhet och därför överskott kalorier lagras som kroppsfett.

Risker och komplikationer

Fetma är förknippat med många farliga hälso komplikationer. Fetma är mer sannolikt att orsaka uppkomsten av följande hälsoproblem:
  • Hypertoni
  • Högt kolesterol och triglycerid nivåer
  • Fett insättning i artärer och hjärtsjukdom
  • Typ 2- diabetes
  • Fattiga wound healing och andra hudproblem
  • Depression
  • Sjukdom i gallblåsan
  • Erektil dysfunktion och andra frågor relaterade till sexuellt välbefinnande
  • Oregelbundna menstruationer, infertilitet och andra gynekologiska problem
  • Sömnstörningar kallad sömnapné, orsakar oregelbunden andning
  • Alkoholfria fettlever eller fettdepåer runt levern
  • Vissa former av cancer som bröst, kolon, livmoderhalsen, prostatacancer, äggstockarna och livmodern
I korthet blir livskvaliteten mycket dåligt på grund av fetma och människor även ansikte problem i att göra sina normala rutinmässiga aktiviteter. Du kan lida av depression som människor urskilja överdrivet överviktiga personer. Din sociala lossnar kan slå dig hårt när du inte kan delta i familjens verksamhet.

Diagnostisera fetma

När läkare och vårdpersonal som de tror att någon är övervikt, de analysera kliniska historia och använda några tester för att Bekräfta fetma. Följande tester rekommenderas för att diagnostisera fetma:
  • Tidigare patientjournaler: läkarna analysera kompletta patientjournaler som vikt historia, fysisk aktivitet eller träning schema, äta beteenden, läkemedel, stress och hälsa villkor för att ta reda på om en person är överviktiga.
  • Body mass index (BMI) används för att hitta nivån av fett ansamling i kroppen.
  • Rutinundersökning: rutin undersökning bestående av höjd, temperatur, blodtryck, puls, lungor, buk, etc. utförs för att ta reda de rådande hälsovillkor för personen.
  • Specifika blodprover: de särskilda testerna som fasteglukos, kolesterolvärden, sköldkörtel funktionalitet och leverfunktionstester rekommenderas enligt de rådande hälsovillkor för personen.
Dessa undersökningar ger information om rådande förhållanden och associerade riskfaktorer. Läkaren kan också avgöra graden av fetma och den vikt som måste minskas för att förbättra rådande sanitära förhållanden.

Fetma behandling

Hela fetma behandlingkretsar kring en idealvikt som måste upprätthållas för enskilda individer. Fetma behandling kan innebära ett team av experter som fetma specialist, dietist, nutritionist och terapeuter som håller dig motiverad och stödja er i att ändra din livsstil och matvanor.

Ändringar i äta vanor eller livsstil ta betydande förändringar och förbättringar i hälsotillstånd under denna inledande fas, och du mår mycket bättre. Inledningsvis blygsamma mål att minska 5 -10 procent av din kroppsvikt är riktad. I enkla ord, när BMI bekräftar du som feta och din vikt är 200 pounds eller 91 Kg. du har att förlora bara 10-20 pounds (4.5 9,1 Kg) att börja märka förbättringarna i ditt hälsotillstånd.

Hur gå ner i vikt?

Burning överskott kalorier genom fysiska aktiviteter eller utöva rutiner är den mest effektiva och rekommenderade tillvägagångssätt för viktminskning. Du måste bli av med ca 3500 kalorier att förlora en pund av kroppsvikt. Du kan skära ner överflödiga kalorier genom att balansera ditt matintag eller efter en kraftfullare fysiska rutin.

FDAFDA:

Hälsosamt ätande beteende är oerhört viktigt för att minska kalorier och återhämta sig från fetma. Folk blir frestad att snabbt gå ner i vikt under sin ursprungliga vikt-förlust programmet, men ihållande viktminskning på 1-2 pounds eller 1/2 till 1 Kg per vecka är det mest effektiva och säkra sättet att förlora kroppsvikt utan betydande studsade viktökning. Snabb viktminskning program som innefattar orealistiska kost, bör krasch kostvanor eller andra överdrivna åtgärder undvikas eftersom de inte erbjuder en permanent lösning av fetma och kan även skada dig.
Många människor försöker modefluga eller så kallade mirakel viktminskning programmet i sin desperation att snabbt gå ner i vikt. Du kan också få frestas av de höga anspråk för enkel och snabb viktminskning. Du måste dock förstå att det finns inga magiska formler som kan fixa du snabbt. Om krasch program hjälp du i förlorande vikt under en kort period, kommer du verkligen möta studsade viktökning stoppa programmet.

Recept viktminskning läkemedel

Även om livsstilsförändringar med balanserad kost och rutinmässiga övningar är den mest effektiva metoden för att förlora vikt, men vissa situationer kräver stöd av föreskrivna mediciner för att snabbt uppnå önskat resultat. Du måste dock förstå att viktminskning medicinering inte är tänkt för att arbeta ensam. Om du inte kommer att kombinera viktminskning läkemedel med lämplig livsstilsförändringar med kost och motion regimer, kommer du knappast uppnå någon framgång.

Den viktminskning läkemedel kan också orsaka vissa biverkningar. Några av de vanligaste rapporterade biverkningarna inkluderar torr mun och förstoppning, tarm brådskande, fet och frekventa tarmrörelser, yrsel, stickningar i händer och fötter, ökad hjärtfrekvens, sömnlöshet och gas. Dessa läkemedel kan också orsaka vissa sällsynta men allvarliga biverkningar som självmordstankar och andra psykiatriska problem, kemisk obalans som kallas serotonergt syndrom och minnesförlust.

Viktminskning kirurgi

Ingrepp i kirurgi kallas Magsäckskirurgi är åtagit sig att få snabba resultat i viktminskning för människor lidande från farligt höga nivåer av fetma.

Viktminskning kirurgi tillåter människor att ta bort så mycket som 50 procent av sin kroppsvikt. Kirurgiska processen innebär användning av mycket innovativa metoder, men det ger inte någon mirakelkur till fetma. Förfarandet är ganska invasiv och det finns alltid möjligheter att studsade viktökning på lång sikt. Framgången för din viktminskning kirurgi beror på ditt engagemang i följande rekommenderade livsstil med hälsosamma äta beteende och träning rutiner.

Naturliga vikt förlust piller

Du kan lätt nå dina mål viktminskning med hjälp av organiska viktminskning kosttillskott och naturlig kost piller. De naturliga kosttillskott orsakar inte några allvarliga biverkningar som kan ses i viktminskning läkemedel, och du slipper bära smärtan av invasiva operationer. Den specialdesignade piller och kosttillskott harmoniskt kombinera med din kost och hjälpa dig att bli av med överflödigt kroppsfett.

Viktminskning piller skapar en mycket balanserad kost och avsevärt förbättra den metaboliska processen för att bränna överflödigt fett och uppnå målen för viktminskning. Naturliga vikt förlust piller ger nödvändiga proteiner för fettförbränningen utan att orsaka någon brist i närande tillförsel som sett i proteinrika kost-program. Tillräcklig tillförsel av näringsämnen och protein säkerställa effektiv metabolism och funktion av olika organ parametrar. I själva verket få din energi nivåer ett betydande uppsving att låta dig att utföra dina dagliga rutiner och övningar.

Bästa fetma behandling piller

Valet av rätt fetma behandling beror på dina krav. Du kan inte välja alla tillägg att stödja din vikt-förlust programmet. Det finns många faktorer som måste hållas i åtanke när du väljer den lämpligaste kosttillskott för dig. Trots att FDA inte godkänna skadliga ämnen, måste du se till att du gör ett väl underbyggda köpbeslut när det gäller att välja din naturliga vikt förlust piller. Se till att noga läsa igenom ingredienser i kosttillskott.

Vi rekommenderar de bästa fetma behandling piller för bättre vikt förlust stöd:
  1. AcaiBerry900 — 95 poäng.
  2. Phen375 — 85 poäng.
  3. PureAcaiBerry — 72 poäng.
RatingHealthcare Product #1 - AcaiBerry900, 95 poäng av 100. AcaiBerry900 är en produkt medhjälp viktminskning, rengöring kroppen från gifter och göra din hud ser ung och frisk. Det har bevisats att det betydligt långsammare åldrande processer och ökar immunitet.

AcaiBerry900 garanti: De kommer tillbaka pengarna för varje pack som inte har öppnats om bara du inte är nöjd med resultatet av behandling inom 90 dagar efter ditt köp!

AcaiBerry900 ingredienser: endast de bästa rena acaibär!

Varför #1? AcaiBerry900 är det bästa sättet inte bara att gå ner i vikt men också att öka koncentrationen och hålla kolesterolnivå låg. Som för andra förmåner, det hjälper sova bättre, stöder blodcirkulationen, ökar sexuell prestanda och gör dig immunsystemets funktion ordentligt. Alla produkter med hjälp av acai berry bromsa nedgången i vision, alltför.

Ordning AcaiBerry900
RatingHealthcare Product #2 - Phen375, 85 poäng av 100. Phen375 är unikt i den meningen att det inte bara förbättrar ämnesomsättningen men också dämpar dina cravings för mat. Du får mycket imponerande resultat när kaloriintaget reduceras också på ett mycket snabbt och säkert sätt. Produkten tillverkas i USA och Europa och har godkänts av FDA och Europeiska Public Health Alliance. Användaren återkopplingar avslöja att Phen375 tillåter människor att tryggt förlora 25lbs / 11kg i sex veckor.

Pengarna tillbaka-garanti: Om du inte förlorar vikt på 30 dagar, återbetalar köpeskillingen enligt återvändandepolitiken för tillverkaren som anges på deras hemsida.

Phen375 ingredienser: kalciumkarbonat 36% korn, Chromium(pikolinate) 12%, egenutvecklade blandningen, L-carnitine(l-tartrate) 68%, Citrus Aurantium(fruit) extrahera {standardiserat för 10% Synefrin}, koffein pulver Anhydrous(capsicum Frutescens), Cayenne(capsicum) 10 m Hu/g, Dendrobium Nobile extrahera (från orkidéer), Coleus Forskolii roten Pe(10% Forskolin).

Varför inte #1? Phen375 garanti är bara 30 dagar. Phen375 hemsida finns bara på engelska.

Ordning Phen375
RatingHealthcare Product #3 - PureAcaiBerry, 72 poäng. PureAcaiBerry hjälper dig att rengöring och föryngra kroppen med dess starka antioxidant effekter. Bären är mycket rika källor av fibrer, Vitamin B-komplex, Vitamin K, Niacin, Omega-3, Omega-6 och Omega-9 fettsyror. Acaibär är kända för att öka immunitet och ämnesomsättning och därmed hjälpa dig att förlora vikt och behålla bättre hälsa.

Pengarna tillbaka-garanti: Om av någon anledning inte är helt nöjd med PureAcaiBerry, helt enkelt returnera den oanvända delen i den ursprungliga förpackningen inom 67 dagar efter att du mottagit din beställning. De återbetalar dig 100% av produktens pris - exklusive fraktkostnader.

PureAcaiBerry är ett kraftpaket av naturliga ingredienser utformade för att bränna fett snabbt och effektivt. Det centrala är fett busting ingrediensen - Acai Berry. PureAcaiBerry innehåller också en av de bästa fettförbränning ingredienserna på marknaden: grönt te extrakt.

Varför inte #1? Tyvärr undertrycka PureAcaiBerry inte aptit. Oförmåga att kontrollera aptit är den främsta orsaken till fetma. Vi kunde inte hitta en fullständig förteckning över ingredienserna i PureAcaiBerry. PureAcaiBerry hemsida finns bara på engelska.

Ordning PureAcaiBerry

Förebygga fetma

Förebyggande är i själva verket rätt strategi att behandla fetma när du är överviktig eller mot fetma risker. Även när din vikt är hälsosam, du ska börja ta försiktighetsåtgärder för att förhindra viktökning och tillhörande komplikationer. Förebyggande åtgärder måste du följa samma åtgärder som vidtagits under viktminskning programmet. Effektiv fetma förebyggande beror på ditt långsiktiga engagemang i följande ändrade livsstil hälsosam kost och rutinmässig övning.
  • Motionera regelbundet: du måste följa schemat för måttlig intensitet motion eller fysisk aktivitet som promenader och simning för 150-250 minuter per vecka för effektivt förebyggande mot vikt vinster.
  • Äta hälsosamt: Du har att vässa ditt medvetande för att säkerställa att din kost innehåller näringsrika livsmedel som frukt, grönsaker och fullkorn. Alltid föredrar låg kalori mat och Sky godis, mättade fetter och alkoholhaltiga drycker.
  • Övervaka din kroppsvikt: du kommer att få tillräcklig viljestyrka och motivation att behålla din vikt genom att regelbundet kontrollera din kroppsvikt på varje helg.
  • Vara konsekvent: konsekvens är nyckeln i lång sikt förebygga viktökning. Se till att följa en hälsosam livsstil och undvika skräpmat, särskilt på helger, semester och helgdagar.

Bästa fetma behandling piller

Vi rekommenderar bara de bästa fetma behandling piller:
Vänliga hälsningar
Din Web-Doc