Change Language:


× Close
Mäns hälsa
Kvinnors hälsa
Acne & hudvård
Matsmältningssystemet
Smärt Lind ledning
Viktminskning
Sport och Fitness
Psykisk hälsa & neurologi
Sexuellt överförbara sjukdomar
Skönhet & välbefinnande
Hjärta & blod
Andningsorganen
Eyes Health
Öron hälsa
Endokrina systemet
Allmänna hälso-och sjukvårdsproblem
Natural Health Source Shop
Lägga till bokmärken

Hur förbättra immunförsvaret? Bästa immunsystemet Boosters

Hur förbättra immunförsvaret?

De bästa naturliga produkterna som förbättrar immunförsvaret:

Vad är immunförsvaret?

Immunförsvaret är en omfattande försvarslinje mot mikrober och patogener som kan skada vår kropp. I själva verket samsas vi med biljoner mikrober, bakterier och virus som praktiskt taget dominerar vår miljö. Utan en ordentlig försvar mot dessa sjukdomsalstrande ämnen har vi helt enkelt inte några chanser att överleva.

Vårt immunförsvar använder specialiserade samt icke specialiserad försvarsmekanism att omintetgöra de utmaningar som dessa mikroorganismer. Sura miljön i magsäcken och antibakteriella medel i vår svettningar eller saliv är exempel på icke-specialiserade försvar. Specialiserade försvarsmekanismer ge motstånd mot särskilda patogener. Dessa försvar inkluderar lymfocyter och andra typer av vita blodkroppar som spelar en mycket viktig roll för att skydda kroppen mot infektioner.

National Institutes of HealthNational Institutes of Health (NIH) säger:

Vårt immunförsvar kan delas in i två delar. Den första delen består av medfödda systemet eller försvar som vi föds med. Den andra delen kallas immunitet eller immunsystemet som beror på kunskapsbasen om ett effektivt skydd mot en viss typ av patogen.

Immunförsvaret inte bara försvarar dig mot specifika patogener, men också upprätthåller ett minne av specifika patogener och ett effektivt skydd mot dem. Så när en infektion återkommer, immunförsvaret känner igen patogener och tar snabbt till det mest effektiva skyddet mot dem. Hur förbättra immunförsvaret? Det finns några metoder som hälsosam livsstil, massor av övningar och rätt kost.

Hur fungerar immunförsvaret?

Icke specialiserad försvar eller medfödda system består av lokaliserade försvar på olika platser runt kroppen. Vår hud ger den första försvarslinjen mot patogener. Det fungerar som en vattentät barriär och hindrar mikroorganismer kommer in i kroppen. Andra ingångar som hålrum av näsa och mun är skyddade av slemhinnor som producerar klibbiga slem och fälla skadliga bakterier och patogener.

Kroppsvätskor som slem, saliv och tårar innehåller antibakteriella medel som Visa sig vara mycket effektiva för att minska den sammanlagda belastningen som invasionen av patogener. I själva verket alla kroppsvätskor fungerar som sammanhörande försvar nätverk och skydda dina inre organ. Till exempel, tvätta slem och saliv bakteriehalten i magen där patogener förstörs av surheten i magsyra. När patogener lyckas invadera genom det första lagret av försvar, stoppas de av den andra försvarslinjen. Specialiserade vita blodkroppar och vissa kemikalier från muskel vävnader och celler bildar denna försvarslinje.

Denna andra försvarslinje kallas immunsystemet. Det ger immunitet eller motstånd mot särskilda patogener och skadliga mikroorganismer. Immunitet uppstår när lymfocyter bli aktiv mot specifika patogener. Lymfocyterna finns främst i blod- och lymfcirkulationen vävnader som mjälte, bräss och lymfkörtlar. Immunförsvaret är ansvarig för att skydda kroppen mot infektioner och cancersvulst. När lymfocyterna är inaktiva eller utför dåligt mot invaderande patogener, villkoret kallas svagt immunförsvar.

Svagt immunförsvar

Väl fungerande immunförsvar är extremt avgörande för att förebygga sjukdomar eller minska din känslighet för vanliga förkylningar, influensor och cancersvulst. Det har observerats att fysiska aktiviteter, stresshantering, hälsosam livsstil, kosttillskott och växtbaserade läkemedel kan stödja och bidra till ett mycket starkt immunförsvar.

Svag immunitet eller nedsatt immunsvar kan utgöra ett allvarligt hot mot din hälsa och diagnostisera svag immunitet är därför mycket viktigt innan det är för sent. I själva verket gör de evolutionära förändringarna i DNA i vissa virus och växande motstånd av patogener mot antibiotika och konventionella mediciner det ännu viktigare att lära sig att förbättra immunförsvaret.

Orsakerna till störningar av immunsystemet

Nyligen genomförda studier och kliniska prövningar har bekräftat att vissa yttre faktorer som otillräcklig sömn, atletisk överträning, känslomässiga trauman, exponering för vissa kemikalier, exponering för överdriven strålning, återkommande bakteriella och virala infektioner, blodtransfusioner, kirurgiska ingrepp och vissa läkemedel behandlingar kan leda till svaga immunsvar.

American Dietetic AssociationEnligt American Dietetic Association:

Äta beteende eller kostvanor kan vara den främsta orsaken till din svag immunitet. Det är välkänt att näringsbrist (otillräckligt intag av vitaminer, mineraler, proteiner eller totala kalorier), dåligt intag av vatten eller överdriven konsumtion av raffinerat socker, fett och alkohol kan orsaka otillräcklig eller minskad immunsvar.
Immun brister kan vara oundvikligt när vissa sjukhusinfektioner som AIDS eller livsstilsrelaterade sjukdomar försvaga immunförsvaret genom att direkt rikta immunförsvaret. Genetiska defekter kan också leda till vissa immunbristsjukdomar.

Hur förbättra immunförsvaret?

Effektiviteten i vårt immunförsvar eller andra försvarslinje beror på den genetiska information som ärvt eller lärt sig under de inledande infektionerna. Vissa människor få ett par bra gener som stöder ett starkt immunförsvar.

Men andra har att ta reda på hur man kan förbättra immunförsvaret. Detta görs vanligtvis genom efter en hälsosam livsstil, med ordentlig vila, minska deras stressnivå, njuter massor av sol och observera rätt kost. Det har visat att du kan upprätthålla topprestanda i immunförsvaret genom att undvika bearbetade livsmedel och följa en hälsosam livsstil.

National Health ServiceEnligt National Health Service:

Rollen som sanitet är också mycket viktigt när du vill upprätthålla ett bra immunförsvar. Förebyggande åtgärder är mycket bättre än att bota eftersom det kan avsevärt minska den totala bördan av återkommande infektioner och sjukdomar när det gäller sociala, ekonomiska och miljömässiga effekter.
Vaccinationer och antibiotika är den mest godtagbara konventionell metoden att stödja vårt immunförsvar. Tyvärr, vaccinationer är ineffektivt mot nyare stammar och antibiotika är kända för att hämma immunförsvaret genom att förstöra friska flora i magen.

Immunsystemet Boosters

Hur förbättra immunförsvaret? Nyligen genomförda studier har visat att du kan förbättra immunförsvaret genom att äta hälsosamt, att upprätthålla god hygien, minska stress och att följa en hälsosam livsstil, men du kan också förbättra din immunsvar med hjälp av vissa naturliga immunsystemet boosters. Dessa naturliga lösningar för svag immunitet kan vara varje effektivt för att förebygga återkommande infektioner som vanligt förkylning och hosta.

Vi kan rekommendera de bästa naturliga läkemedel för att behandla svagt immunförsvar:
  1. Biogetica Inflammease— 95 poäng.
  2. Biogetica ImmunityCM — 77 poäng.
RatingHealthcare Product#1 - Biogetica Inflammease , 95 poäng av 100. Biogetica Inflammease är ett kosttillskott som har utformats för att ge en näringsmässig matris som normalt inte finns i normal kost. Ingredienserna i Biogetica Inflammease kommer att upprätthålla din immun topprestanda genom att stödja en hälsosam livsstil.

Biogetica Inflammease Garanti: du har 60 dagar från när din produkt levererades för att begära en Return Merchandise Authorization för återbetalning. Nöjdhetsgaranti är konstruerad för en enda användare för 60 dagar användning av produkten. Du kan returnera de tomma flaskor/paket tillsammans med de förseglade, oanvända flaskor/förpackningar för en återbetalning.

Ingredienser i Biogetica Inflammease : DMG, Maitake (Grifola frondosa), Larch (Larix laricina) och Beta 1,3 glukaner.

Varför #1? Biogetica Inflammease är helt naturlig produkt och innehåller inte några kemikalier eller steroider som kan skada din kropp. Produkten tillverkas under GMP standarder, vilket kan ses som FDA: s signum för konsekvens, pålitlighet och styrka.

OrdningBiogetica Inflammease
RatingHealthcare Product #2 - Biogetica ImmunityCM, 77 poäng av 100. Biogetica ImmunityCM är en annan mycket användbar växtbaserat läkemedel som kan hjälpa dig att upprätthålla topprestanda i immunförsvaret genom rensning metaboliska slaggprodukter och toxiner från kroppen. Biogetica ImmunityCM är en helt naturlig produkt utan några risker för biverkningar.

Biogetica ImmunityCM garanti: helt enkelt prova en produkt för minst 30 dagar. Om du inte är helt nöjd - tillbaka produkten för en fullständig återbetalning mindre frakt avgifter.

Ingredienser i Biogetica ImmunityCM: Echinacea, Schisandra bär, rosmarin, Eleuthero och mistel.

Varför inte #1? Biogetica ImmunityCM ComboPack är en unik formulering som hjälper dig att bibehålla en frisk och perfekt fungerande lever. Det kan främja din vitalitet och energi nivåer men det finns ingen garanti att det kommer att främja ett svagt immunförsvar.

Ordning Biogetica ImmunityCM

Hur kan förebygga sjukdomar och upprätthålla ett friskt immunsystem?

Hur förbättra immunförsvaret? Att upprätthålla ett friskt immunsystem kan du följa dessa riktlinjer på ett naturligt och holistiska sätt:
  • Sov gott: föryngringen av våra celler och muskel vävnader sker när vi vilar. En god sömn är nödvändigt för att förhindra många fysiska och psykiska problem. Många människor känner att de kan göra bra med bara 5 till 6 timmar sova en natt, men detta är inte bra för din hälsa. I själva verket behöver du 8 till 10 timmar per natt för att återhämta sig helt och leva ett hälsosamt liv.
  • Minska din stressnivå. Stress och depression kan förstöra ditt immunförsvar. Prova att gå med några Yoga program att varva ner dig själv.
  • Var uppmärksam på rätt kost: aldrig hoppa över dina måltider och inriktas på en balanserad kost. Ägna någon gång att lära känna de naturliga källorna av vitaminer och mineraler och se till att din kost inte saknas någon av dem.
  • Komplettera din kost med multivitaminer när det behövs. Att växtbaserade kompletterar, men fråga din läkare vilka mineraler eller vitaminer bör kompletteras, särskilt när du är aging.
  • Inkludera några övningar i din dagliga schema. Fysisk aktivitet och övningar är mycket viktiga för att öka cirkulationen, rensning gifter och att hålla din immunitet på topp nivå.
  • Ta massor av vätskor för att hålla kroppen hydrerad. Korrekt intag av vatten är nödvändigt att ta bort gifter och metaboliska biprodukter av din kropp.
  • Läs mer om mat källor som är rika på antioxiderande egenskaper. Det har observerats att antioxidanter kan öka din immunitet mot sjukdomar och avsevärt minska risken för cancersvulst. Färsk frukt och grönsaker är bra källor till antioxidanter.

Bästa immunsystemet Boosters

Hur man kan förbättra immunförsvaret? Den bästa immunsystem boosters är: