Change Language:


× Close
Formulär för feedbackX

Tyvärr men meddelandet kunde inte skickas, kontrollera alla fält eller försök igen senare.

Tack för ditt meddelande!

Formulär för feedback

Vi strävar efter att ge den mest värdefulla informationen om hälsa och hälso- och sjukvård. Vänligen svara på följande frågor och hjälp oss att ytterligare förbättra vår webbplats!




Denna blankett är helt säker och anonym. Vi begär eller lagrar inte dina personuppgifter: din IP, e-post eller namn.

Mäns hälsa
Kvinnors hälsa
Akne & Hudvård
Matsmältnings- och urinvägar
Smärtlindring
Viktminskning
Sport och fitness
Psykisk hälsa & neurologi
Sexuellt överförbara sjukdomar
Skönhet & Välbefinnande
Hjärta & Blod
Andningssystem
Ögon Hälsa
Öron hälsa
Endokrina systemet
Allmänna hälso- och sjukvårdsproblem
Natural Health Source Shop
Lägga till i bokmärken

Hur man kan öka humant tillväxthormon? Hitta de bästa naturliga kosttillskott för HGH

Bästa naturliga humant tillväxthormon boosters

Våra bästa rekommenderade naturliga boosters av humant tillväxthormon är:

HGH

Humant tillväxthormon (eller HGH) är medlem i en familj av endokrina hormoner. Denna familj innehåller hormoner som testosteron, östrogen, melatonin och DHEA. Produktionen av HGH och andra hormoner minskar med åldern. Medan alla dessa hormoner har anti-aging effekter, bara HGH gå långt utöver omfattningen av de andra hormonerna för att förhindra biologiskt åldrande och även att vända ett brett spektrum av åldrande symtom och även vissa sjukdomar i åldrandet.

HGH är känt för att vara den vanligaste endokrina hormon som genereras av hypofysen. Till skillnad från andra hormoner, som finns i en mängd olika vävnader, har de flesta medlemmar i denna familj en enda huvudkontorscell, där de syntetiseras och utsöndras. Humant tillväxthormon utsöndras i en takt som toppar under mitten av tjugoårsåldern, När en ung person växer.

Nedgången i produktionen av humant tillväxthormon är direkt associerad med vissa tecken på åldrande som rynkor, grånande hår, minskad energi och sexlust, erektil dysfunktion hos män och klimakteriet hos kvinnor, ökat kroppsfett, hjärtsjukdomar och blodtrycksproblem , svaga och spröda ben, och mycket mer. Även HGH kan inte stoppa åldrandet helt, humant tillväxthormon kan avsevärt lindra dessa fysiska tecken och återställa energinivåer, benstyrka, hårfärg, din hudåkomma, behandla sömnlöshet, och för de flesta, en ökad, ungdomlig muskelmassa samtidigt minska kroppsfett.

Humant tillväxthormon

Humant tillväxthormon kan också kallas somatotropin. Det är ett proteinhormon som innehåller 190 aminosyror (proteinblock) som produceras av hypofysen. Det finns 2 huvudsakliga HGH fördelar, som båda är mycket viktiga för den aktiva människokroppen som du ser nedan.

En viktig HGH fördel är dess direkta effekter på andra typer av celler. Humant tillväxthormon binder till sin receptor på målceller, sedan skapar vissa åtgärder. Till exempel, ett av målen för HGH är fettceller, så de har humant tillväxthormonreceptorer. En gång bunden där, humant tillväxthormon orsakar dem att bryta ner triglycerid och undertrycker deras förmåga att ta upp och ackumulera cirkulerande lipider, vilket innebär HGH kan förhindra fett lagring!

Humant tillväxthormon skapar också andra indirekta effekter i kroppen genom att orsaka utsöndring av IGF-1, ett insulin-liknande humant tillväxthormon. HGH orsakar IGF-1 utsöndras från levern och andra vävnader. Denna process styr mestadels tillväxtrelaterade effekter av HGH.

CNNCNN Villkor Expert säger - Nya data tyder på att de ökade nivåerna av tillväxtfaktorer såsom insulinliknande humana tillväxthormoner och erytropoietin, som också är i familjen av tillväxtfaktor och stimulerar tillväxt av röda blodkroppar, båda ökar tillväxten av redan närvarande cancer. Några av de nyare cancerbekämpande läkemedlen fungerar faktiskt genom att hämma vissa tillväxtfaktorer.

Mänsklig tillväxt och höjd

Om vi pratar om HGH - humant tillväxthormon, Vad menar vi med tillväxt? Ja, tillväxt betyder vanligtvis att något blir större. Detta betyder inte att humant tillväxthormon krävs för att växa och om du tar HGH kosttillskott, du kommer att lägga till lite höjd. Emellertid, humant tillväxthormon stimulerar syntesen av broskceller, vilket resulterar i bentillväxt.

HGH resulterar också i muskeltillväxt. Humant tillväxthormon stimulerar både differentiering och spridning av muskelceller, stimulerar upptaget av aminosyror och syntetiserar protein i muskelvävnad. Det är där humant tillväxthormon förmåga att påverka övergripande muskel och hudton kommer från.

FDAEnligt US Food and Drug Administration:

Humant tillväxthormon används för långtidsbehandling av barn som har tillväxtstörning på grund av en otillräcklig utsöndring av normalt endogent humant tillväxthormon.

Det manliga pubertetshormonet, testosteron, arbetar med humana tillväxthormoner för att få pojkar att "fylla ut".

HGH metabolism

HGH har viktiga effekter på:
  • Proteinmetabolism: HGH påverkar proteinmetabolism och orsakar ökat aminosyraupptag, ökad proteinsyntes och minskad oxidation av proteiner.
  • Fettförbränning: HGH påverkar fettförbränningen och förbättrar utnyttjandet av fett - ger din kropp förmågan att bryta ner fettceller mer effektivt.
  • Kolhydratmetabolism: påverkar kolhydratmetabolismen och HGH är ett av flera hormoner som håller blodsockret inom ett normalt intervall.

Låg HGH

På grund av HGH fördelar som nämns ovan, Du kan snart se att utan HGH, din muskeltonus minskar, du får oönskade extra vikt, ditt hår, hud och naglar (alla består av proteiner) försämras. I själva verket, forskare tror nu att humant tillväxthormon har en roll i de flesta friska funktioner i kroppen, inklusive sexuell uthållighet och lust, korrekt matsmältningssystemet, lever, och alla körtelsystem.

HGH kan direkt interagera med vissa celler eller ens spela en viktig roll i korrekt funktion av andra celler och kroppens system. HGH tillväxthormon är viktigt i hela kroppen för ungdomlig kraft, uthållighet och hälsa!

Humant tillväxthormon effekter

HGH spelar avgörande roll för tillväxt hos barn och för metabolism hos vuxna. Vetenskapliga studier har upptäckt att minskade nivåer av HGH orsaka biverkningar av åldrande. Under de senaste 50 åren, forskare har studerat humant tillväxthormon och funnit en hel del positiva HGH effekter för kroppen, sinne och energinivåer.

Om det finns så många positiva HGH effekter, Det finns en fråga: hur man kan öka nivåerna av HGH? Den första idén var att härleda HGH från mänskliga hypofysen av avlidna givare. Denna operation gjorde HGH otroligt sällsynt och ytterst dyrt. HGH administrerades som ett komplement endast genom injektion — det var det enda sättet känt att få humant tillväxthormon tillbaka in i blodomloppet. Lyckligtvis, ytterligare undersökningar har utvecklat ett annat sätt att frigöra HGH: speciellt formulerade HGH kosttillskott som styr kroppens egen hypofysen att producera och utsöndra sina ursprungliga, ungdomliga nivåer av HGH.

Vetenskaplig forskning har funnit följande fantastiska HGH effekter:
  • Anti-aging effekter upp till 20 år
  • Minskning av extra kroppsfett och celluliter
  • Ökade muskler
  • Ökad sexuell tillfredsställelse och sexlust
  • Förbättrade energinivåer
  • Sömnlöshet behandling
  • Ökad minnesförmåga och stabiliserade känslor
  • Förbättrat hudutseende
CNNCNN Villkor Expert säger — Ökad HGH leder till ökad höjd och tillväxt av vissa ben. Dvärgar har en brist på HGH och behandlas med HGH kosttillskott för att uppnå normal höjd. HGH kosttillskott är tänkt att förbättra prestationsförmågan genom att öka muskelmassa massa och tros minska åldrandet.

Hur man kan öka nivån på HGH?

Det finns flera effektiva sätt att öka nivåerna av HGH i kroppen. Här är några naturliga metoder för att förbättra HGH produktion:
  • Få tillräcklig sömn: Tillräcklig sömn är avgörande för optimal HGH produktion. Under djup sömn stadier, kroppen släpper den högsta mängden HGH. Sikta på 7-9 timmars kvalitetssömn varje natt för att stödja hälsosamma hormonnivåer.
  • Delta i regelbunden motion: Motion har visat sig stimulera produktionen av HGH. Högintensiv intervallträning (HIIT), motståndsträning och styrketräning är särskilt effektiva. Sikta på minst 30 minuters måttlig till intensiv träning de flesta dagar i veckan.
  • Upprätthålla en hälsosam kost: Vissa näringsämnen är kända för att stödja HGH produktion. Inkludera livsmedel som är rika på protein, såsom magert kött, fisk, ägg och baljväxter, liksom de som innehåller aminosyror som arginin och glutamin. Dessutom, se till att du konsumerar tillräckligt med hälsosamma fetter, såsom avokado, nötter och olivolja, eftersom de spelar en roll i hormonproduktionen.
  • Minska sockerintaget: Hög sockerkonsumtion kan leda till insulinresistens, vilket hämmar HGH produktion. Minimera ditt intag av söta livsmedel och drycker för att stödja optimala hormonnivåer.
  • Prova fasta: Intermittent fasta eller tidsbegränsad äta har visat lovande effekter på HGH produktion. Genom att förlänga perioden mellan måltiderna, Du kan hjälpa till att stimulera frisättningen av HGH. Rådgör med sjukvårdspersonal innan du försöker fasta.
  • Överväga naturliga HGH boosters: Naturliga HGH kosttillskott, formulerad med ingredienser som aminosyror, vitaminer, och mineraler, kan ge ett säkert och effektivt sätt att öka HGH nivåer. Dessa tillskott är utformade för att stödja kroppens naturliga produktion och frisättning av HGH, främja övergripande hälsa, vitalitet, och välbefinnande.
Införliva dessa livsstilsstrategier, tillsammans med användningen av naturliga HGH boosters, kan hjälpa till att optimera din HGH nivåer och stödja övergripande hälsa och wellness. Kom ihåg att upprätthålla konsekvens och tålamod, eftersom det kan ta tid att observera de fulla fördelarna med dessa metoder.

Vad är naturliga HGH kosttillskott och hur de fungerar

Naturliga HGH kosttillskott är kosttillskott som syftar till att stödja kroppens naturliga produktion och frisättning av humant tillväxthormon (HGH). Dessa tillskott innehåller vanligtvis en kombination av ingredienser, inklusive aminosyror, vitaminer, mineraler, och örtextrakt, som skapas för att stimulera HGH produktion.
  • Aminosyror: Många naturliga HGH kosttillskott inkluderar aminosyror, såsom arginin, lysin, och glutamin. Dessa aminosyror är byggstenarna i proteiner och spelar en avgörande roll i produktion och frisättning av HGH. De fungerar genom att stimulera hypofysen, som är ansvarig för att producera HGH.
  • Vitaminer och mineraler: Vissa vitaminer och mineraler är kända för att stödja HGH produktion. Till exempel, vitamin D, vitamin B12, zink, och magnesium ingår ofta i naturliga HGH kosttillskott. Dessa näringsämnen hjälper till att optimera hormonbalansen och förbättra det endokrina systemets funktion.
  • Örtextrakt: Vissa naturliga HGH kosttillskott kan också innehålla örtextrakt som traditionellt har använts för att stödja hormonproduktion. Exempel är Tribulus terrestris, mucuna pruriens, och astragalus root extrakt. Dessa örter tros stimulera hypofysen och främja HGH syntes.
När du tar en naturlig HGH tillägg, ingredienserna är utformade för att arbeta synergistiskt för att förbättra kroppens HGH produktionsprocessen. De hjälper till att skapa en optimal miljö för hypofysen att frigöra HGH i blodet.

Det är viktigt att notera att naturliga HGH kosttillskott inte är syntetiska tillväxthormoner eller HGH injektioner. Istället, de är formulerade för att ge ett säkert och naturligt alternativ för att stödja kroppens egen HGH produktion. Dessa tillskott anses allmänt säkra när det tas enligt anvisningarna. De är dock inte en magisk lösning som omedelbart kommer att vända åldringsprocessen eller ge dramatiska resultat över natten. De arbetar gradvis och i synergi med en hälsosam livsstil för att främja övergripande hälsa, vitalitet och välbefinnande.

Hur du tar naturliga HGH kosttillskott

Du bör inte tro att alla dessa HGH effekter kommer i en sekund. Du bör ta HGH kosttillskott för minst 3 månader att märka stora HGH effekter:

Första månaden: Förbättrad uthållighet, bättre sömn, känsla utvilad vid uppvaknande, ökade energinivåer, mer optimistisk attityd och känslor, bättre humor, inga tecken på depression och ångest.

Andra månaden: Förbättrad muskeltonus, förbättrad nageltillväxt, ökad styrka, viktminskning, förbättrad sexuell funktion, mindre hudvårdsproblem , bättre matsmältning och bättre syn, särskilt mörkerseende.

Tredje månaden: Muskelstorlek och styrka ökar, inga tecken på håravfall eller kvinnligt håravfall, övergripande manliga libido förbättring eller kvinnliga libido förbättring, mindre smärta, förbättring av mentala processer, snabbare såråterhämtning och mindre träningsvärk, minskning av PMS-symtom, större kroppsflexibilitet, och lindring av vissa klimakteriet symtom.

Fjärde månaden: Samma men mer konsekventa förbättringar, som anges ovan.

Femte månaden: Imponerande viktminskning, större elasticitet i huden, friskt utseende, fullständig aknebehandling och minskning av rynkor.

Sjätte månaden: Blodtrycket normaliseras, kolesterolnivåerna sänks, alla andra kroppssystem fortsätter att förbättras.

Naturliga HGH kosttillskott

Efter att vi hittat de viktigaste positiva HGH effekterna, Låt oss ta en titt på humant tillväxthormon kosttillskott som kan producera dessa effekter. Vi jämförde följande HGH kosttillskott tillgängliga online: Läkare Natural HGH, Sytropin, Human Growth Agent, Föryngring, GHR15, GenF20 HGH, HGH Pro formel, Förnyelse, GHR1000, GH balans, HGH Max.

De bästa HGH piller är:
  1. GenF20 HGH — 97 poäng.
  2. HGH Energizer — 84 poäng.
  3. GenFX - 60 poäng.
RatingHealthcare Product# 1 - GenF20 HGH, 97 poäng av 100. GenF20 HGH fungerar genom att vitalisera funktionen av hypofysen att leverera mer humant tillväxthormon. Varje mängd humant tillväxthormon ersättning har betydande effekter - väsentligt återuppbygga och vitalisera alla organ i kroppen.

GenF20 HGH har en 60 dagar + en vecka garanti: om du av någon anledning inte är helt nöjd helt enkelt returnera den oanvända delen i den ursprungliga behållaren inom 67 dagar efter mottagandet av din beställning (60 dagars rättegång + en veckas returfrakt), och de kommer att återbetala dig 100% av inköpspriset, exklusive frakt och hantering.

Innehåll av GenF20 HGH: GTF krom, L-ornitin, L-arginin, L-lysin, L-tyrosin, L-glutamin, L-glycin, hypofysen (främre) pulver., Colostrum, Fosfatidylkolin, Gelatin, Syloid, Magnesiumstearat.

Varför #1? GenF20 gör inte bara en person ser attraktiv genom att minska fett, förbättra utseendet och känslan av huden, etc. Det kan faktiskt hjälpa dig att hålla ett hälsosamt liv: det ökar bentätheten, ökar din sexlust, driver upp din hjärna och förbättrar ditt humör.

Beställ GenF20 HGH
RatingHealthcare Product#2 - HGH Energizer, 84 poäng av 100. Genom att förse din kropp med ökad frisättning av humant tillväxthormon, HGH Energizer kan hjälpa dig att bekämpa effekterna av åldrande och få dig att se ung igen.

Garantera: Du kan returnera alla oanvända och oöppnade föremål av någon anledning inom nittio (90) dagar efter ditt köp.

Ingredienser i HGH Energizer: Vitamin B6, Tribulus, L-glutamin, L-arginin, L-lysin, L-valin, L-isoleucin, L-tyrosin, L-glycin, L-ornitinhydroklorid.

Varför inte #1? Lista över fördelar är fantastiskt samt, men HGH Energizer innehåller inte ren L-ornitin. Det inkluderar L-ornitinhydroklorid som inte är så effektiv. Ren L-ornitin stimulerar hypofysen frisättning av HGH.

Beställ HGH Energizer
RatingHealthcare Product#3 - GenFX, 60 poäng av 100. GenFX arbetar för att stimulera din egen produktion av humant tillväxthormon. GenFX har inga rapporterade biverkningar, är helt naturligt och är utformad för att utlösa hypofysen att producera och utsöndra mer HGH själv. GenFX HGH kosttillskott är gjorda av alla naturliga ingredienser i cGMP certifierade laboratorier, det vill säga, farmaceutisk kvalitet laboratorier av högsta standard i USA.

GenFX-garanti: Om du inte är helt nöjd med resultaten under 2 månader, returnera helt enkelt oanvänd produkt i originalbehållarna och de kommer att återbetala 100% av din produkts inköpspris, minus frakt och hantering.

Ingredienser i GenFX: L-arginin, L-lysin, L-tyrosin, L-glutamin, L-glycin, Hypofysen (främre) Pulver, L-pyroglutamat, Panax ginseng, sojafosfatider komplex, Hypotalamus pulver, Phytosterol komplex, L-isoleucin, L-metionin, L-fenylalanin, L-treonin.

Varför inte #1? GenFX inkluderar inte L-ornitin. Pengarna-tillbaka-garanti är bara 60 dagar.

Beställ GenFX

HGH biverkningar

Om du väljer en produkt från en lista över humant tillväxthormon kosttillskott ovan, Det bör inte finnas biverkningar eller kända läkemedelsinteraktioner. Dessa HGH kosttillskott tillverkas i GMP certifierade laboratorier, det är, farmaceutisk kvalitet laboratorier av högsta standard i USA. Kontrollera med din läkare om du har eller misstänker att du kan ha ett specifikt tillstånd som kan påverkas av HGH piller.

Humant tillväxthormon kosttillskott i låg dos, säker administrering former (som tabletter, krämer eller under-the-tongue former) är godkända av FDA på marknaden enligt kosttillskottet Health and Education Act av 1994. Den amerikanska Food and Drug Administration övervakar denna HGH produkter kategori, och vidtar åtgärder i fall där kosttillskott har visat sig orsaka otillbörlig skada för konsumenterna, Detta innebär att du har försäkran om FDA granskning.

Varför HGH kosttillskott

Ursprungligen, humana tillväxthormoner var endast tillgängliga i mycket dyra injektioner av HGH härrör från donatorer' hypofysen. HGH kunde inte absorbera i blodomloppet med andra metoder förutom injektion, eftersom det är för svårt att passera genom väggarna i matsmältningssystemet, till exempel.

Emellertid, ny generation av humant tillväxthormon kosttillskott använder nya naturliga formler för att utlösa och stimulera hypofysen att producera och utsöndra mer HGH själv. Detta innebär när du tar HGH piller, du inte dricker eller äter humana tillväxthormoner, HGH går in i kroppen genom körtelsystemet — precis som det gjorde när du var i 20-årsåldern!

En steg-för-steg-guide till naturligt öka HGH produktion

Humant tillväxthormon (HGH) spelar en avgörande roll i vår övergripande hälsa, vitalitet, och åldrande. Ofta kallad "ungdomens fontän", upprätthålla optimala HGH nivåer kan ha en djupgående inverkan på vårt välbefinnande. Medan syntetiska HGH behandlingar finns, de kommer med risker och biverkningar.

Lyckligtvis, Det finns naturliga sätt att förbättra HGH produktion. I denna omfattande guide, Vi kommer att utforska sju steg för att öka HGH produktionen naturligt, med ett särskilt fokus på effektiviteten av varje steg.

1. Hantera vikt

Det första steget i att optimera din HGH nivåer är att hantera din vikt effektivt. Forskning har visat att överviktiga och feta individer tenderar att ha lägre HGH produktion. Genom att upprätthålla en hälsosam vikt genom en balanserad kost och regelbunden motion, Du kan uppmuntra din kropp att producera mer HGH.

2. Minska ditt sockerintag

Överdriven sockerkonsumtion kan leda till insulinresistens, vilket i sin tur kan sänka HGH-nivåerna. Skär ner på söta snacks och drycker, välj en kost rik på hela livsmedel, grönsaker och magert protein. Detta steg inte bara gynnar HGH produktion men främjar också hälsa.

3. Öka nivån på fysisk aktivitet

Regelbunden fysisk aktivitet är en kraftfull HGH stimulator. Inkorporera både aeroba övningar och motståndsträning i din rutin. Högintensiv intervallträning (HIIT) har visat sig vara särskilt effektiv för att öka HGH produktion.

4. Optimera din sömn

Kvalitet sömn är viktigt för HGH produktion. Sikta på 7-9 timmars oavbruten sömn varje natt. Se till att din sömnmiljö är bekväm och fri från störningar. Under djup sömn, din kropp frigör naturligt HGH, medhjälp i vävnad reparation och tillväxt.

5. Förbättra din kost

Näring spelar en avgörande roll i HGH produktion. Inkorporera livsmedel rika på aminosyror, vitaminer, och mineraler som stöder HGH syntes. Dessa inkluderar magert kött, fisk, nötter, frön och massor av bladgrönsaker. En balanserad kost kan bidra till att säkerställa att din kropp har de byggstenar den behöver för HGH produktion.

6. Överväg sporttillskott

Medan det är viktigt att få de flesta av dina näringsämnen från hela livsmedel, vissa sporttillskott kan bidra till att förbättra HGH nivåer. Grenade aminosyror (BCAA), arginin, och glutamin har alla visat löfte i stimulerande HGH release. Rådgör med sjukvårdspersonal innan du lägger till några tillägg till din regim.

7. Prova naturliga HGH Boosters

Ett av de mest effektiva sätten att naturligt öka HGH produktionen är genom att införliva naturliga HGH kosttillskott i din rutin. Dessa tillskott innehåller en blandning av ingredienser kända för sina HGH öka egenskaper, vilket gör dem till ett bekvämt och säkert alternativ.

Naturliga HGH kosttillskott inkluderar vanligtvis:
  1. L-arginin: En aminosyra som förbättrar blodflödet och stimulerar HGH utsöndring under träning.
  2. L-glutamin: Stöder immunsystemet och HGH produktion, särskilt när det tas före sängen.
  3. L-ornitin: Fungerar synergistiskt med arginin för att öka HGH nivåer under sömnen.
  4. GABA (Gamma-aminosmörsyra): En signalsubstans som kan stimulera hypofysen att frigöra mer HGH.
  5. Maca Root Extract: En naturlig adaptogen som kan hjälpa till att reglera hormonbalansen, indirekt påverkar HGH nivåer.
  6. Alpha-GPC: Förbättrar produktionen av acetylkolin, en signalsubstans som spelar en roll i HGH release.
Effektiviteten av naturliga HGH kosttillskott stöds av vetenskaplig forskning. De erbjuder en praktisk lösning för dem som vill öka HGH produktion utan att tillgripa syntetiska hormoner.

Genom att hantera din vikt, minska sockerintaget, hålla sig aktiv, få tillräckligt med sömn, och förbättra din kost, Du kan skapa en miljö som bidrar till HGH syntes. Naturliga HGH kosttillskott, med sina noggrant utvalda ingredienser, kan ytterligare förstärka dina ansträngningar och stödja din resa mot optimal hälsa och vitalitet.

Bästa naturliga HGH piller

Våra bästa rekommenderade naturliga boosters av HGH är:
Hänvisning
  1. WebMD: Humant tillväxthormon (HGH)
  2. Healthline Media: Öka humant tillväxthormon (HGH) naturligt
  3. National Institutes of Health: Effekten av L-arginin på humant tillväxthormon
Senast uppdaterad: 2023-09-28