Change Language:


× Close
Formulär för feedbackX

Tyvärr men meddelandet kunde inte skickas, kontrollera alla fält eller försök igen senare.

Tack för ditt meddelande!

Formulär för feedback

Vi strävar efter att ge den mest värdefulla informationen om hälsa och hälso- och sjukvård. Vänligen svara på följande frågor och hjälp oss att ytterligare förbättra vår webbplats!




Denna blankett är helt säker och anonym. Vi begär eller lagrar inte dina personuppgifter: din IP, e-post eller namn.

Mäns hälsa
Kvinnors hälsa
Akne & Hudvård
Matsmältnings- och urinvägar
Smärtlindring
Viktminskning
Sport och fitness
Psykisk hälsa & neurologi
Sexuellt överförbara sjukdomar
Skönhet & Välbefinnande
Hjärta & Blod
Andningssystem
Ögon Hälsa
Öron hälsa
Endokrina systemet
Allmänna hälso- och sjukvårdsproblem
Natural Health Source Shop
Lägga till i bokmärken

Hur man behandlar huvudvärk? Naturlig behandling för huvudvärk

Hur man behandlar huvudvärk naturligt?

De bästa naturliga produkterna för huvudvärkbehandling är:

Huvudvärk

Den genomträngande smärtan du får mellan dina tempel, eller vad som vanligtvis kallas huvudvärk, kan förstöra din dag och ditt humör. Och även om du kan lida i tystnad medan du väntar på att din migrän ska passera, vet du att huvudvärk är ett mycket vanligt problem med hälften av den globala vuxna befolkningen som upplever huvudvärk minst en gång varje år.

Många huvudvärk drabbade är beroende av receptbelagda läkemedel för att döva smärtan, men alternativa terapier blir mer populära bland dem som gynnar naturliga behandlingar. Fortsätt läsa för att upptäcka orsakerna till din huvudvärk, lära dig att behandla huvudvärk och vad du kan göra för att förhindra smärtan.

Symtom på huvudvärk

Det symptom som är gemensamt för all huvudvärk, oavsett typ eller orsak, är en pulserande eller bultande smärta på ena eller båda sidorna av huvudet. Men förutom smärta finns det andra symtom som drabbade kan uppleva som kan tyckas inte ha något att göra med huvudet.

National Institutes of Health Nationella hälsoinstitut:

Förutom smärta kan drabbade uppleva kognitiva problem som känslighet för ljus och ljud, ringningar i öronen, yrsel eller till och med svimning.

Många migränpatienter ser ofta blinkande ljus eller ljusa fläckar som gör det svårt att se tydligt.
Huvudvärk kan också orsaka att nacken känns stram eller öm, och drabbade kan uppleva stickningar i armar och ben. Huvudvärk kan till och med påverka matsmältningen genom att orsaka buksmärtor och halsbränna. Tanken på mat kan äckla drabbade eftersom huvudvärk också kan orsaka illamående. Och många migränpatienter kräks under toppen av sina attacker.

Orsakerna till huvudvärk

Det finns många orsaker som bidrar till att uppleva huvudvärk, och varje person kan ha en annan samling faktorer som bidrar till deras kroniska kognitiva smärta. Vissa människors migrän utlöses av vissa livsmedel som lagrad ost och alkohol, eller vanliga livsmedelstillsatser som aspartam och MSG.

Dessutom kan en familjehistoria av huvudvärk göra en mer mottaglig för att utveckla dem. Ålder och kön kan också göra en mer benägna att uppleva kronisk migrän. Migrän tenderar att vara den allvarligaste i trettiotalet, och kvinnor är tre gånger mer benägna att uppleva migrän än män.

Livsstilsfaktorer inklusive stress, överdriven fysisk aktivitet och sömnbrist kan också bidra till huvudvärk. Medan miljöfaktorer som en förändring i temperatur eller tryck kan inducera migrän hos vissa känsliga personer. Huvudvärk kan också vara biverkningen av att ha en sjukdom eller sjukdom inklusive hjärnhinneinflammation, fibromyalgi och borrelia.

Typer av huvudvärk

Det finns två huvudtyper av huvudvärk: primär och sekundär. Primär huvudvärk innebär att huvudvärk är kärnan medicinsk oro, även om faktorer som mat och stress kan spela en roll. Omvänt orsakas sekundär huvudvärk av ett underliggande medicinskt tillstånd som nackskada eller sinusinfektion.

Primär huvudvärk

Det finns tre huvudtyper av primär huvudvärk:
  • Migrän: En migrän är en extremt smärtsam huvudvärk som också kan åtföljas av andra symtom inklusive synförlust, stickningar i extremiteterna, kräkningar och känslighet för ljus och ljud. De med migrän kan lida i timmar eller till och med dagar.
  • Spänning: Spänningshuvudvärk är den vanligaste formen av huvudvärk. Smärta kan variera från mild till intensiv, och kommer vanligtvis att förekomma i huvudet, nacken och bakom ögonen. Spänningshuvudvärk kan vara en engångshändelse eller de kan vara kroniska, särskilt om den drabbade kontinuerligt utsätts för vissa miljöutlösare som mat eller väderförändringar.
  • Kluster: En klusterhuvudvärk kan karakteriseras som extremt smärtsam och där smärtan vanligtvis är lokaliserad till ena sidan av huvudet. Dessa typer av huvudvärk är vanligtvis kortlivade och förekommer ofta vid samma tidpunkt varje år.

Sekundär huvudvärk

Sekundär huvudvärk är ofta en bieffekt av ett underliggande tillstånd. De typer av sekundär huvudvärk inkluderar:
  • Sinus huvudvärk: När sinus infektion rensas med antibiotika, huvudvärk bör elimineras.
  • Öroninfektion huvudvärk: Huvudvärk med en stel nacke kan vara biverkningen av komplikationer från en öroninfektion.
  • Baksmälla huvudvärk: Uttorkning och biprodukten av alkoholmetabolism kan orsaka splittring huvudvärk morgonen efter en natt med alkohol överseende.
  • Högt blodtryck huvudvärk: Mycket högt blodtryck kan orsaka huvudvärk och synproblem.
  • Sjukdomsinducerad huvudvärk: Huvudvärk kan vara en bieffekt av en underliggande sjukdom som hjärnhinneinflammation, borrelia, fibromyalgi etc.
  • Traumainducerad huvudvärk: Huvudvärk är en av de vanligaste biverkningarna efter att ha upplevt en traumatisk händelse i huvudet, som hjärnskakning.
  • Medicinering överanvändning huvudvärk: Missbruk av receptbelagda läkemedel som Vicodin eller Fioricet kan framkalla huvudvärk. När medicinen stoppas kommer huvudvärken också att sluta.

Risker och komplikationer

Konsekvenserna av svår migrän går utöver en dag med förlorad produktivitet efter att ha tillbringat hela dagen i sängen med persiennerna dragna. Faktum är att riskerna med att uppleva svår migrän till och med kan leda till stroke, epileptiska anfall (migralepsi) eller migrän så smärtsam att drabbade kräver sjukhusvistelse. Vissa människor lider också av migränauror som kan pågå i dagar eller till och med veckor.

Förståeligt nog kan kroniska och försvagande migrän också orsaka psykiska problem för vissa människor, inklusive depression, panikstörning, posttraumatisk stressstörning, missbruk, bipolär sjukdom och generaliserad ångestsyndrom. Andra komplikationer inkluderar åksjuka, sömnpromenader, nattskräck, tandgnissling, svindel och cykliska kräkningar.

Hur man behandlar huvudvärk?

Hur man behandlar huvudvärk? Om drabbade vill uppleva lättnad från sin kroniska huvudvärk eller undvika de komplikationer som kan komma med att uppleva svår huvudvärk, är det viktigt att ta ett proaktivt tillvägagångssätt genom att använda rätt medicinering, alternativa terapier och förebyggande tekniker som är mest lämpade för varje individs tillstånd.

Medicin för huvudvärk

Läkemedel kan användas för att omedelbart lindra smärta och symtom i samband med huvudvärk.
  • Smärtstillande medel: Over-the-counter smärtstillande medel inklusive aspirin, Alvedon, Motrin och Aleve är ofta den första försvarslinjen för att minska smärta.
  • Receptbelagda läkemedel: Om din huvudvärk är särskilt intensiv kan din läkare också skriva ett recept på en mer potent medicin som Naprosyn, Indocin eller Ketorolac Tromethamine.

Kom ihåg att det är viktigt att inte missbruka smärtstillande läkemedel. Överanvändning av receptbelagda läkemedel kan orsaka reboundhuvudvärk, vilket kan karakteriseras som en tråkig och konstant huvudvärk som kan kännas värre på morgonen.

Alternativa huvudvärk behandlingar

Även om de kan ge lindring från smärta och är fria från de biverkningar som följer med att ta medicin, är alternativa terapier inte garanterade att hjälpa. Vissa former av alternativ terapi som har en historia av att användas för att förebygga och behandla huvudvärk inkluderar:
  • Akupunktur: Akupunkturens reglering av "qi" (vital energi) har kopplats till frisättningen av endorfiner, vilket minskar smärta.
  • Osteopati: Osteopati använder tekniker som möjliggör lindring av spänningar och blockeringar i kroppen som kan bidra till huvudvärk.
  • Kiropraktik: Manipulering av ryggraden kan effektivt behandla cervikogen och spänningshuvudvärk.
  • Hypnos: Hypnos har använts för att behandla en mängd olika typer av huvudvärk.

Naturlig behandling för huvudvärk

Det finns också ett antal säkra, icke-beroendeframkallande, och naturliga produkter som kan användas för naturlig behandling för huvudvärk. De kommer att lindra spänningar och minska smärta i samband med huvudvärk:
  • Magnesium: Människor som upplever huvudvärk har ofta låga nivåer av magnesium. Genom att ta 200-600 mg magnesium om dagen kan drabbade minska antalet och svårighetsgraden av huvudvärk de upplever.
  • Pepparmyntsolja:Appliceras topiskt på smärtkällan, pepparmyntsolja har kylegenskaper som ökar blodflödet till pannan och minskar muskelsammandragningar.
  • Feverfew: Denna ört lindrar spänningar och minskar frekvensen av migrän och svårighetsgraden av symtom inklusive smärta, känslighet för ljus och buller och illamående.

Bästa naturliga behandling för huvudvärk

Drabbade som letar efter en naturlig behandling för huvudvärk som kan lindra huvudvärk bör överväga att prova en av dessa produkter:
  1. CronisolD — 95 poäng.
  2. Biogetica Migrease — 79 poäng.
  3. H-huvudvärk - 71 poäng.
RatingHealthcare Product#1 - CronisolD, 95 poäng av 100. CronisolD är en bioregulator som förbättrar kroppens närings- och energitillstånd. Det bidrar potentiellt till att balansera synapser i nerverna hela vägen till benen. CronisolD kan effektivt lindra huvudvärk-inducerad smärta.

CronisolD Ingredienser: Gamma-aminosmörsyra (GABA) 15 mg, Natriumhyaluronat 2,5 mg, Kattklo torrt extrakt (Uncaria tomentosa, bark) 50 mg, Ginkgo biloba (Torrt extrakt, blad) 45 mg, Djävulsklo torrt extrakt (Harpagophytum procumbens rot) 45 mg, Aloe vera extrakt (nebuliserat) 35 mg, Torrt extrakt svarta vinbär (Ribes nigrum, blad) 35 mg, Pulverpil (Salix alba, cortex) 35 mg, Vallmo kaliforniskt torrt extrakt (Eschscholzia californica, ovan jord) 20 mg, åkerfräken (Equisetum arvense, ovan jord, torrt extrakt) 20 mg, Hypericum torrt extrakt (Hypericum perforatum, ovan jord) 20 mg, L-tryptofan 25 mg, leucin 20 mg, L-metionin 20 mg, fosfatidyl-L-serinpulver (20%) 20 mg, magnesiumglukonat (5,86% magnesium) 25 mg, vitamin B6 (pyridoxinhydroklorid) 0,7 mg, vitamin B12 (cyanokobalamin) 1,25 mcg.

Varning: Om du är gravid, ammar eller för närvarande tar någon medicin, rådgör med en läkare före användning av denna huvudvärk behandling. Överskrid inte föreslagen användning.

Garanti: Prova helt enkelt CronisolD i minst 90 dagar. Om du inte är helt nöjd - av någon anledning - returnera produkten för en fullständig återbetalning minus fraktavgifter.

Instruktioner: En kapsel, en till tre gånger om dagen, beroende på svårighetsgraden av symtomen, helst före en stor måltid, eller som rekommenderas av din läkare.

Varför #1? Varje ingrediens i CronisolD plockades av expert formulerare inom området homeopati. Med CronisolD får du en FDA-registrerad huvudvärk reliever som är 100% naturlig utan biverkningar.

Beställ CronisolD
RatingHealthcare Product#2 - Biogetica Migrease, 79 poäng av 100. Biogetica Migrease kombinerar feverfew, mjölktistel och passionsblomma för att skapa en potent smärtlindringsprodukt som är 100% naturlig. Biogetica Migrease stöder din kropp så att den kan hålla sig avslappnad och spänningsfri, samtidigt som man upprätthåller ett hälsosamt nervsystem. Slutresultatet är en avslappnad kropp som upplever färre spänningshuvudvärk.

Biogetica Migrease Ingredienser: Feverfew, Mjölktistel, Passionsblomma.

Biogetica Migrease garanti: Försök helt enkelt Biogetica Migrease i minst 30 dagar. Om du inte är helt nöjd - av någon anledning - returnera produkten för en fullständig återbetalning minus fraktavgifter.

Varför inte #1? Du kan tryggt använda Biogetica Migrease eftersom det är hundra procent växtbaserade och säkra. Svarstiden för att få något trovärdigt resultat kan dock variera hos patienter, beroende på deras livsstil.

Beställ Biogetica Migrease
RatingHealthcare Product#3 - H-huvudvärk, 71 poäng av 100. H-huvudvärk formel är en homeopatisk formel som appliceras lokalt där den drabbade upplever smärta. Denna naturliga och effektiva formel innehåller naturliga eteriska oljor inklusive citrus, citron, lavendel och matricaria blomma för att naturligt lindra smärta. Dessutom lindrar homeopatiska andra irriterande huvudvärkssymtom inklusive bankande huvud och smärta över ögonen.

H-huvudvärk Ingredienser: Apium graveolens 12C, Nux vomica 12C, Corylus avellana nötolja, eterisk oljeblandning (Citrus limon skal, Lavandula officinalis blomknopp, Matricaria recutita blomma, Mentha piperita blomma ∧ hela växten, Rosmarinus officinalis hela växten).

H-huvudvärk garanti: H-huvudvärk kommer med en ovillkorlig 90 dagars pengarna tillbaka-garanti. Om du är missnöjd av någon anledning, helt enkelt returnera flaskorna för full återbetalning av ditt produktköp.

Varför inte #1? Pengarna tillbaka-garanti gäller endast för oöppnade flaskor.

Beställ H-huvudvärk

Hur man förhindrar huvudvärk

Det finns ett antal livsstilsförändringar du kan införliva för att förhindra huvudvärk från att hända i första hand. Fokusera först på att minska dina stressnivåer eftersom många spänningshuvudvärk är en följd av spänningar i axlar och nacke. Försök att ta upp en avkopplande hobby som promenader, yoga eller meditation.

Överväg också att anta en hälsosammare kost. Skär ut alkohol och rökning, vilket kan bidra till huvudvärk, och drick mer vatten eftersom uttorkning kan orsaka huvudvärk också. Dessutom överväga att prova en elimineringsdiet om du tror att vissa livsmedel eller livsmedelstillsatser utlöser din huvudvärk.

Slutligen är det viktigt att få tillräckligt med sömn. 7-9 timmar varje natt rekommenderas för att avvärja riskerna med sömnbrist. Och se till att du tränar bra hållning. Om du alltid sitter böjd över ett skrivbord eller kramar nacken kan du lägga för mycket belastning på dina muskler, vilket kan orsaka spänningshuvudvärk.

Prognos för huvudvärk behandling

Cirka 90 procent av patienter med kronisk huvudvärk kan få hjälp med korrekt naturlig behandling för huvudvärk.

Bästa naturliga behandling för huvudvärk

Hur man behandlar huvudvärk? Vi rekommenderar den bästa naturliga behandlingen för huvudvärk:
Senast uppdaterad: 2023-10-11