Change Language:


× Close
Formulär för feedbackX

Tyvärr men meddelandet kunde inte skickas, kontrollera alla fält eller försök igen senare.

Tack för ditt meddelande!

Formulär för feedback

Vi strävar efter att ge den mest värdefulla informationen om hälsa och hälso- och sjukvård. Vänligen svara på följande frågor och hjälpa oss att ytterligare förbättra vår hemsida!




Detta formulär är absolut säkert och anonymt. Vi begär eller lagrar inte dina personuppgifter: din IP, e-post eller ditt namn.

Mäns hälsa
Kvinnors hälsa
Acne & Hudvård
Digestive & Urinary Systems
Smärtlindring
Viktminskning
Sport och Fitness
Psykisk hälsa & neurologi
Sexuellt överförbara sjukdomar
Skönhet & Välmående
Hjärta & Blod
Andningsorganen
Ögon Hälsa
Öron Hälsa
Endokrina systemet
Allmänna vårdproblem
Natural Health Source Shop
Lägg till i bokmärken

Hur bli av flatulens? Naturliga produkter för flatulensbehandling

Hur bli av flatulens?

De bästa naturliga produkterna för att behandla gasbildning är:

Vad är Flatulens?

De flesta människor har gjort det förut, men det är något som de flesta människor skulle föredra att undvika att tala om eller göra offentligt: passerar gas. Även om det ofta används som ett skämt i filmer eller tecknade serier, i en social miljö flatulens kan vara extremt pinsamt. Det är därför många människor som kämpar med gasbildning skulle vilja veta hur man kan bli av med gasbildning och hur man kan förhindra gasbildning i första hand.

National Institutes of Health Nationella hälsoinstitut[1]:

Även om det bör vara klart för de flesta människor, den exakta definitionen av gasbildning släpper gas från matsmältningssystemet genom anus. Även om detta är en normal process, bär det en social stigmatisering.
Gasbildning uppstår när gas samlas in inuti matsmältningssystemet och inte kan fly på ett annat sätt. Dessa överdrivna matsmältningsgaser måste "fly" någonstans. Vilka är orsakerna till gasbildning och vilka är vissa typer av livsmedel som du bör undvika om du vill undvika gasbildning helt och hållet?

Livsmedel som orsakar flatulens

Även om det finns många andra flatulens behandlingsalternativ, en av de bästa sätten att bli av med gasbildning är att se till att du undviker en av de främsta orsakerna till gasbildning: livsmedel som orsakar flatulens. Detta bör bidra till att kraftigt minska symtomen på gasbildning för de flesta.

Någon hälsosam kost kommer att kräva en hel del variation. Det är viktigt att du inte undvika livsmedel som orsakar gasbildning, främst eftersom dessa livsmedel ofta har viktiga näringsämnen som våra kroppar behöver. Några av de livsmedel som vi vet ökar chanserna att få flatulens inkluderar:
  • Grönsaker - Inklusive kål, brysselkål, lök, aubergine och morötter;
  • Baljväxter - Nötter, sojabönor, kikärter, ärtor och bönor;
  • Livsmedel som har mycket olöslig fiber - Skal och frön i synnerhet;
  • Frukt - Päron, persikor, aprikoser och äpplen;
  • Torkade frukter - Katrin och russin särskilt;
  • Mejeriprodukter - Detta är ofta om någon har laktosintolerans.

Orsaker till flatulens

Det finns ett antal andra orsaker till gasbildning som inte är direkt relaterade till vad vi äter. Bortsett från de livsmedel som orsakar gasbildning, dessa är några av de andra orsakerna till att vi kan ha alltför mag gaser:
  • Tarmbakterier - Våra tarmar är fyllda med ett antal bakterier. Dessa bakterier hjälper jäsa några av komponenterna i vår mat som vi äter. En av biprodukterna i denna jäsningsprocess är gas. Vi andas ut en del av gasen genom våra lungor, och en del av gasen absorberas i blodomloppet. Emellertid, tarmen är ansvarig för att ta bort resten.
  • Svald luft - Vi andas in små mängder luft tillsammans med vätska eller mat som vi intar. Blodomloppet från tunntarmen absorberar kväve och syre från den svalde luften, men återigen resten måste tas bort genom våra tarmar.
Det finns också ett brett spektrum av problem (antingen tillfälliga eller matsmältningsproblem) som kan leda till flatulens. Dessa inkluderar:

Hur man diagnostiserar alltför maggaser

Även om gasbildning först kan verka som en gasbildning behandling är egentligen inte nödvändigt, men om du har någon av gasbildning komplikationer du kommer att vilja veta hur man kan bli av med gasbildning.

National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney DiseasesMedborgareinstitut av sockersjuka och mag- och njuresjukdomar[2]:

Hur är det möjligt att diagnostisera alltför maggaser? En läkare kan hjälpa till att upptäcka den underliggande orsaken till gasbildning. De första saker som en läkare kan rekommendera är att ändra din kost, bara för att det finns så många olika livsmedel som orsakar gasbildning.
Men om det inte erbjuder den lättnad som du är ute efter, det finns andra sätt att hitta orsakerna till flatulens.
  • Bildframställningstester - Dessa inkluderar en datortomografi av buken. Det är också möjligt att köra en MRI eller ultraljudsundersökning för att hitta eventuella problem som kan finnas i mag-tarmkanalen.
  • Kontrast röntgen - För att avvikelser i mag-tarmkanalen att visa upp i mag-tarmkanalen på en röntgen, du ofta måste ta Barium att göra det.
  • Endoskopi - Dessa kan inkludera en övre endoskopi, sigmoidoskopi, eller koloskopi. Detta innebär att gå igenom ändtarmen för att kontrollera eventuella avvikelser.
  • Blodprover - Det finns valfritt antal infektioner eller hälsoproblem som kan leda till gasbildning. En läkare kan dra blodprov och köra ett antal tester för att avgöra vad som kan vara orsaken till flatulens.

Komplikationer av flatulens

Vissa människor kan anta att den enda komplikation som kommer med gasbildning är den sociala stigmatisering av att inte tillåtas att passera gas offentligt. Emellertid, dessa överdrivna maggaser kan orsaka andra problem samt.

En av de främsta orsakerna till att söka en gasbildning behandling är på grund av den stress som är förknippad med att inte kunna innehålla din egen gasbildning. Det är därför naturliga produkter för gasbildning behandling blir allt populärare.

En annan anledning att använda medicin för gasbildning är det faktum att du faktiskt kan ha en hel del smärta och obehag när du har överskott ansamling av gas i magen. Efter ett tag, Det kan potentiellt bli smärtsamt att passera gas eller känna ännu mer uppsvälld än tidigare.

Hur bli av flatulens

Lyckligtvis är det möjligt att bli av med flatulens med en bra flatulensbehandling. Du kan träna dig själv att ta in mindre luft varje gång du äter eller dricker något. Detta kommer att drastiskt minska mängden luft som du måste utvisa senare.

National Health ServiceNationell hälso- och sjukvård[3]:

Det är också en bra idé att ändra din kost runt och se om du inte kan undvika några av de livsmedel som orsakar gasbildning. Om du märker att din kropp reagerar positivt på dessa förändringar, kan du skala tillbaka på orsakerna till gasbildning själv.
Det finns också receptbelagda läkemedel för gasbildning och receptfria alternativ som kan fungera. Ett av de andra populära alternativen inkluderar naturliga produkter för gasbildning behandling. Dessa är några av de mer populära gasbildning behandlingsalternativ:
  1. Aktivt kol

    En av de första flatulens behandlingsalternativ att diskutera inkluderar kol tabletter. Dessa kommer att absorbera gas genom matsmältningssystemet. Detta kommer att hjälpa dig att undvika överskott av gas och uppblåsthet. Det enda problemet med att använda dessa tabletter är att du inte behandlar det underliggande tillståndet. Du döljer bara själva problemet.

    Detta är hur du bli av med gasbildning så länge du ständigt tar dessa tabletter. Utan dem, ditt problem kommer att dyka upp igen och du kommer fortfarande att antingen ta itu med det underliggande problemet eller måste börja ta kol tabletter igen.

  2. Matsmältningsenzymer

    Ofta problem med gasbildning orsakas av några av de specifika livsmedel som orsakar gasbildning. Livsmedel som grönsaker och bönor har mycket komplexa kolhydrater som kan vara svårt för vår kropp att bryta ner. Som ett resultat är det möjligt att ha problem med överskott av gas.

    Dessa enzymer kommer att bidra till att bryta ner dessa komplexa kolhydrater. Som ett resultat kommer kroppen att ha färre problem med gasbildning. Det enda problemet med dessa enzymer är att de inte kommer att lösa problem med laktosintolerans, inte heller kommer de att lösa några problem i samband med intag av fiber.

  3. Medicin för flatulens

    Det finns särskilda läkemedel för gasbildning som kommer att hjälpa dig att ta itu med några av orsakerna till gasbildning. Det första alternativet här är antacida. Dessa kommer att neutralisera (motverka) syran i magen. Det är möjligt för detta att producera gasbildning själv ändå.

    Ett annat alternativ att prova är probiotika. Dessa probiotika kommer att döda några av de dåliga bakterierna i mag-tarmkanalen och stärka den goda typen av bakterier. Detta är särskilt användbart om någon har en dålig kost eller har haft någon form av problem med magen foder innan. Återigen är dessa ofta anses vara tillfälliga alternativ som du bara tar för en kort tidsperiod.

  4. Receptbelagda läkemedel

    Om du söker ett långsiktigt alternativ för gasbildning behandling eller bara inte vill ge upp specifika livsmedel som du märker ger dig gasbildning, är det möjligt att ta itu med symtom på gasbildning genom receptbelagda läkemedel för gasbildning.

    Detta kan vara särskilt bra om du har en sjukdom som colon irritabile. Det finns några alternativ som kommer att öka tarmaktiviteten och därmed minska problemen med gasbildning. Alternativa alternativ kommer bara att flytta gasen genom tarmarna mycket snabbare.

Naturliga produkter för flatulensbehandling

Till skillnad från några av de andra gasbildning behandlingsalternativ som vi diskuterade, är det möjligt att använda naturliga produkter för gasbildning behandling för att direkt ta itu med orsakerna till gasbildning och symtom på gasbildning utan att behöva ett recept. Dessa produkter är gjorda för att återställa normala nivåer av gas i tarmen och stödja matsmältningssystemet.

Om du vill ha några råd om vilka naturliga produkter för gasbildning behandling andra använder, dessa är några av de mer lovande alternativ:
  1. ProbiosinPlus — 96 poäng.
  2. Biogetica GastricFormula — 84 poäng.
  3. IBComfort — 71 poäng.
RatingHealthcare Product #1 - ProbiosinPlus, 96 poäng av 100. ProbiosinPlus, ett kosttillskott, innehåller aktiva enzymer formulerade för att komplettera vad du kanske inte hittar i din dagliga kost. Som en del av en hälsosam livsstil, de naturliga enzymer i ProbiosinPlus bidra till att förhindra gasbildning och förstoppning.

ProbiosinPlus Garanti: En återbetalning är möjlig endast upp till 90 dagar efter att ha skickat varorna till kunden.

Ingredienser av ProbiosinPlus:Probiotisk kultur LactoSpore, Prebiotic Fiber (FOS), Inulin från Cikoria Rot (Cichorium L.), Fenumannan Prebiotisk Fiber - Galactomannan från Bockhornsklöver Frön, Garcinia Cambogia Fruktextrakt, Prickly Pear Extrakt, Svartpeppar Frukt Extrakt, Grönt te Blad extrakt, Papain från Papaya extrakt, Krom.

Varför #1? Denna formel säkerställer säkerhet och biotillgänglighet och balans mellan alla aktiva ingredienser som har testats i många kliniska prövningar. ProbiosinPlus har bevisats i human klinisk studie, 2014 för att förbättra funktionen av matsmältningssystemet, stärka immunförsvaret, och förhindra gasbildning och förstoppning.

Beställ ProbiosinPlus
RatingHealthcare Product #2 - Biogetica GastricFormula, 84 poäng av 100. - Detta växtbaserade tillägg kommer att stödja matsmältningssystemet samtidigt lugna ner mag-tarmkanalen. Bara några droppar i lite vatten kommer att hjälpa en hel del. Detta innebär att du inte behöver sluta äta din favoritmat, inte heller behöver du oroa dig för allt som du äter. På grund av produktionsmetoden är biotillgängligheten sådan att kroppen kan bearbeta alla olika ingredienser.

Garanti: Försök helt enkelt Biogetica GastricFormula i minst 30 dagar. Om du inte är helt nöjd - av någon anledning - returnera produkten för en fullständig återbetalning minus fraktkostnader.

Biogetica GastricFormula Ingredienser:Biogetica GastricFormula är en 100% växtbaserade formel som innehåller följande certifierade ekologiska ingredienser i terapeutisk dosering: Fänkål, Ingefära, och pepparmynta.

Varför inte #1? Biogetica GastricFormula ger endast tillfällig befrielse från tillfällig gas, gas, gasbildning & rapningar.

Beställ Biogetica GastricFormula
RatingHealthcare Product #3 - IBComfort, 71 poäng av 100. Bara två mössor per dag kommer att hjälpa en frisk tarmflora, balans tarmfunktion, och stödja gastrointestinal komfort. På grund av den komplexa formeln, denna naturliga produkt kan rikta de olika områden som kan leda till flatulens.

Pengarna tillbaka garanti: Returer accepteras endast inom 30 dagar efter mottagandet av kunden. Oöppnade produkter som returneras i original, förseglade förpackningar kommer att få en 100% kredit. Öppnade produkter (eller skadade produkter eller produkter med skadade tätningar) kommer att få en 50% kredit, upp till högst 1 öppen flaska per produkt sku.

IBComfort Ingredienser: LYNSIDE Pro GI+ (Saccharomyces cerevisiae CNCM I-3856), Benegut (Perilla frutescens)(bladextrakt), BiAloe Organic Aloe Vera (inre blad).

Varför inte #1? IBComfort är inte formulerad för att specifikt behandla flatulens. Endast oöppnade produkter får full återbetalning.

Beställ IBComfort

Hur man kan förhindra flatulens

Även om gas är en naturlig del av vår kropp, kan gasbildning vara otroligt pinsamt och frustrerande. Om du vill minska problemen med flatulens finns det några steg som du kan ta.
  1. Ät långsammare
    Hur ofta sitter du framför TV:n eller med telefonen i handen och bara tanklöst tar bita efter bett? Det mesta av den gas vi har sväljs luft. Även om vi inte kan undvika att svälja luft helt och hållet, kan vi drastiskt minska mängden genom att vara uppmärksam.

  2. Klipp ut tuggummi eller hårt godis
    Som med föregående uttalande, har du munnen öppen hela tiden om du tuggar tuggummi eller äter hårt godis. Om du är rädd för att ha dålig andedräkt genom dagen, en annan mun-tvätt kan verkligen gynna dig.

  3. Ändra din totala kost
    Vissa livsmedel producerar bara naturligt mer gas än andra. Om du märker att din kropp reagerar dåligt på vissa livsmedel, eliminera dem från din kost helt (eller åtminstone skära ner på dem) bör hjälpa en hel del. Det betyder inte att du inte kan äta mat som du älskar, men det betyder att skära ner kan minska dina problem.

  4. Undvik kolsyrade drycker
    Den luftbubblor som du hittar i kolsyrade drycker kommer att göra dig rapa, de flesta människor vet det. Men de som vi smälta måste också lämna kroppen på något sätt. Sockerfri juice, te eller vatten skulle vara bra ersättare för kolsyrade drycker.

  5. Mer motion
    Även om detta inte är en direkt korrelation, kan du få matsmältningssystemet att fungera mycket bättre om du flyttar din kropp mer. Genom att vara mer aktiv, kommer du att märka att din flatulens är mycket mindre aktiv.

Stoppa flatulens nu!

Om du är trött på att hantera flatulens,bara vet att det finns några alternativ. Det finns naturliga alternativ som du kan ta som kommer att ha en inverkan snabbt. Ta tillbaka kontrollen över din egen kropp och sluta behöva skämmas över vad din kropp gör. Gör en förändring idag!

Bästa naturliga produkter för flatulens behandling

Hur bli av med flatulens? Vi rekommenderar den bästa naturliga behandlingen för gasbildning:
Referens
  1. National Institutes of Health: Gas - flatulens
  2. National Institute of Diabetes och mag-och njursjukdomar: Diagnos av gas i mag-tarmkanalen
  3. National Health Service: Behandling av flatulens