Change Language:


× Close
Formulär för feedbackX

Tyvärr men meddelandet kunde inte skickas, kontrollera alla fält eller försök igen senare.

Tack för ditt meddelande!

Formulär för feedback

Vi strävar efter att ge den mest värdefulla informationen om hälsa och hälso- och sjukvård. Vänligen svara på följande frågor och hjälp oss att ytterligare förbättra vår webbplats!




Denna blankett är helt säker och anonym. Vi begär eller lagrar inte dina personuppgifter: din IP, e-post eller namn.

Mäns hälsa
Kvinnors hälsa
Akne & Hudvård
Matsmältnings- och urinvägar
Smärtlindring
Viktminskning
Sport och fitness
Psykisk hälsa & neurologi
Sexuellt överförbara sjukdomar
Skönhet & Välbefinnande
Hjärta & Blod
Andningssystem
Ögon Hälsa
Öron hälsa
Endokrina systemet
Allmänna hälso- och sjukvårdsproblem
Natural Health Source Shop
Lägga till i bokmärken

Hur man behandlar sprucken häl? Naturlig behandling för sprucken häl

Hur man behandlar sprucken häl?

De bästa naturliga produkterna för att behandla sprucken häl är:

Sprucken häl

Du kanske tror att en sprucken häl är brist på fukt i huden, men det är faktiskt en brist på total fotvård. En sprucken häl kallas också en hälspricka. Dessa sprickor är linjära skurna sår i hälarna på dina fötter. De påverkar ytan på hälen där epidermisskiktet är. I vissa fall kan sprickan nå dermis och smärta kan uppstå på grund av detta.

När det finns tryck på fötternas dynor vill fötterna expandera i sidled. När sidorna på fötterna blir torra kan de spricka och sprucken häl är ett resultat av detta. Om du har brist på omega-3-fetter och zink kan detta också orsaka sprucken häl.

National Institutes of Health Nationella hälsoinstitut:

Sprucken häl anses inte vara skadlig, förutom när du har djupa sprickor i hälen. Du kan ha ont och blödningar kan uppstå eller en infektion kan uppstå.

Om du har ett sänkt immunförsvar eller diabetes kan din spruckna häl vara långsam att läka.

Spruckna hälorsaker

Sprucken häl kan påverka vem som helst, men det finns vissa människor som kan vara benägna att tillståndet. Om du har dålig hygien kan du ha spruckit hälen oftare. Om du inte återfuktar eller exfolierar kan du utveckla sprucken häl. Brist på vatten är också en annan faktor för att utveckla sprucken häl. Följande är de viktigaste knäckta hälorsakerna:
  • Allmänna torra hudförhållanden
  • Juvenil plantar dermatos
  • Atopisk dermatit
  • Palmoplantar psoriasis eller annan psoriasis
  • Palmoplantar keratodermi
  • Diabetes och hypotyreos eller andra systemiska tillstånd som torkar huden
  • Förhårdnader eller liktornar runt hälens kant är tecken på att sprucken häl kan utvecklas. Det ökade trycket på dynan under hälen orsakar sprickbildning eller splittring
  • Fetma eller övervikt kan få huden att splittras vid hälen
  • Att stå länge kan orsaka sprickbildning eller splittring
  • Sandaler eller öppna ryggskor är ett problem eftersom de inte stöder fotdynan under foten

Spruckna hälsymptom

Om du utvecklar förtjockad och torr hud runt hälens kant är detta det första spruckna hälsymptomet. Denna förtjockade hud kallas en kallus och den kan vara mörkbrun eller gul. Du kan se små sprickor på callus. Om detta inte behandlas kan det utvecklas ytterligare när mer tryck läggs på området.

National Health ServiceNationell hälso- och sjukvård:

Om sprickorna blir djupa kan blödning uppstå. I ett severfall kan din häl bli infekterad och cellulit kan utvecklas. Detta behandlas med antibiotika, debridering av den döda vävnaden och höjning av det påverkade området.
Om du är diabetespatient kan sprucken häl vara problematisk. Du kan utveckla neuropatisk skada, vilket är en förlust av känsla i fötterna. Sprickorna kan leda till diabetiska fotsår.

Spruckna hälrisker och komplikationer

Det finns ingen huvudkomplikation med sprucken häl, såvida inte någon form av svampinfektion har utvecklats. Om det inte behandlas kan andra problem utvecklas.

Du kan få sprickor i andra delar av huden, men de gemensamma områdena är tårna och hälens kant. Detta beror på att vi använder våra fötter hela tiden. En kallus runt detta område är också en annan orsak till sprucken häl.

Fotproblem orsakas ofta av enkel försummelse och brist på fotvård. Du kan undvika sprucken häl genom att ta hand om dina fötter regelbundet.

Hur man behandlar sprucken häl?

Du kan behöva ta svampdämpande läkemedel om du har svår hälinfektion på grund av sprucken häl för att minska symtomen. Receptbelagda svampdämpande läkemedel innehåller ofta ingredienserna nystatin, naftifin, ketakonazol och itrakonazol.

Sprucken hälbehandling kan innefatta:
  • Bandning - Detta använder bandage runt hälen så att det blir en minskning av hudrörelsen.
  • Debridering - Detta innebär att man skär bort den torra hårda huden. Detta bör inte göras hemma eftersom det finns risk för att skära bort för mycket hud och en infektion utvecklas.
  • Du kan få ett recept för debridering eller mjukgörande medel som salicylsyra eller urea krämer.
  • Det kan finnas hälkudde, innersulor eller hälkoppar som används för att omfördela hälens vikt så att du får bättre stöd och mindre rörelse i sidled av hälens fettkudde.
  • Vävnadslim kan användas som håller ihop kanterna på den spruckna hälhuden så att huden kan kränga.

Pulver, gel, grädde eller spray aktuella salvor kan användas. De flesta receptfria läkemedel innehåller en koncentration på 2 procent av mikonazol och en koncentration på 1 procent av tolnaftat. Ett annat vanligt receptfritt läkemedel är Terbinafin.

Om du vill använda en topisk behandling behöver du inte använda en anti-kliande salva. Detta kan främja fukt och tillståndet kan bli värre. Geler är en bättre lösning än salvor för aktuella behandlingar.

Naturlig behandling för sprucken häl

De flesta alternativ för behandling av spruckna hälar innehåller många hårda kemikalier. Dessa kemikalier kan göra ditt tillstånd faktiskt värre och har andra biverkningar. Vissa behandlingar hjälper till att återfukta, men du vill ta itu med symtomen på sprucken häl och ta bort problemet helt.

När du använder en naturlig behandling för sprucken häl kommer du att återfukta fötterna och detta minskar sprickbildning och torkning i det drabbade området. Du kommer att minska smärtsamma symtom och du kommer att ha sprickavgift, slät hud som är smärtfri.

Vi rekommenderar följande naturliga behandling för sprucken häl:
  1. H-CrackedHeels — 94 poäng.
  2. Compeed Cream — 85 poäng.
  3. FootRepair Cream — 71 poäng.
RatingHealthcare Product#1 - H-CrackedHeels, 94 poäng av 100. H-CrackedHeels är en naturlig behandling för sprucken häl. H-CrackedHeels tränger djupt in i huden och återfuktar huden samtidigt som den minskar torrhet, smärta och sprickbildning som är förknippad med spruckna hälproblem.

Garantera: H-CrackedHeels kommer med en ovillkorlig 90 dagars pengarna tillbaka-garanti. Om du är missnöjd av någon anledning, returnera helt enkelt flaskorna för full återbetalning av ditt produktköp.

H-CrackedHeels Ingredienser: Corylus avellana (Hazel) fröolja, Nyponfröolja, Persea gratissima (avokado) olja, Triticum vulgare (Wheatgerm) bakterieolja, Lavandula officinalis (Lavendel) blommaolja, Pelargonium graveolens (Geranium) olja, Chamomilla recutita (Kamomill) blomolja, Melaleuca alternifolia (Tea tree) bladolja.

Varför #1? H-CrackedHeels är mycket skonsam och du applicerar detta lokalt 2-3 gånger per dag. H-CrackedHeels kan användas för barn i åldern 4 år och äldre. Du får lindring när du använder produkten över tid och det finns ingen hudirritation eller brännande känsla. Huden bör gå tillbaka till sitt normala tillstånd är cirka 1-2 veckor.

Beställ H-CrackedHeels
RatingHealthcare Product#2 - Compeed Cream, 85 poäng av 100. Compeed Cream är en unik blandning av mjölksyra och urea. Det absorberas med lätthet och är inte fet. Det kommer att förbättra utseendet på sprucken häl över natten och scion sprickor, inklusive svåra, kommer att repareras inom 4 veckor. Den största nackdelen med denna produkt är mjölksyran.

Compeed Cream Garanti: ej tillgänglig.

Compeed Cream Ingredienser: unik blandning av urea och mjölksyra och intensivt återfuktar.

Varför inte #1? Det kan finnas biverkningar som sveda, brännande, irritation eller rodnad. Det finns ingen pengarna tillbaka-garanti.

Beställ Compeed Cream
RatingHealthcare Product#3 - FootRepair Cream, 71 poäng av 100. FootRepair Cream mjukar upp den torra spruckna huden snabbt. Det återfuktar och återfuktar också huden. Denna icke-feta kräm tränger igenom 7 lager och den fungerar i upp till 8 timmar.

FootRepair Cream Garanti: ej tillgänglig.

FootRepair Cream Ingredienser: Mentol, 60% ren Aloe Vera Gel, Vatten, Stearinsyra, Glycerylstearat, Peg-100 Stearate, Mineralolja, Emulgerande vax NF, Propylenglykol, Hydrerad Polisobutene, Cetylalkohol, Dimetikon, Trietanolamin, Salicylsyra, Imidazolidinyl Urea, Karragenan, Metylparaben, Tolnaftat, Pepparmyntsolja, Klorxylenol.

Varför inte #1? Produkten innehåller natriumhyaluronsyra och det kan finnas biverkningar. Kvinnor som ammar bör undvika produkten. Det finns ingen pengarna tillbaka-garanti.

Beställ FootRepair Cream

Hur kan man förhindra sprucken häl?

För att undvika sprucken häl måste du bära skor som täcker hälen så att huden hålls fuktig. Se till att du dricker mycket vatten så att hela kroppen är hydratiserad.

Om området du bor i är torrt, använd en luftfuktare för att tillföra fukt till luften. I duschen använder du en pimpsten några gånger i veckan för att ta bort död hud och tillföra fukt till fötterna varje dag.

Bästa naturliga behandling för sprucken häl

Hur man behandlar sprucken häl? Vi rekommenderar den bästa naturliga behandlingen för sprucken häl:
Senast uppdaterad: 2022-08-16