Hur man botar spröda naglar? Naturlig behandling för spröda naglar
Hur man botar spröda naglar?
De bästa produkterna för att bota spröda naglar är:- #1 BiotinUltraMax: 94 poäng av 100. Beställ BiotinUltraMax
- #2 Biogetica MYCOFormula: 80 poäng av 100. Beställ Biogetica MYCOFormula
- #3 VitalSkinHairNails: 69 poäng av 100. Beställ VitalSkinHairNails
Friska naglar
Precis som utseendet på vår hud kan avslöja mycket om vår inre hälsa, är våra naglar en annan indikator på hur friska vi verkligen är. Vad är friska naglar? Vad är naglar egentligen? Det första du måste veta om naglar är att de är gjorda av lager av keratin - det här är ett protein som du hittar i ditt hår och hud.Det finns dock olika komponenter i dina naglar, inte bara keratin. De olika aspekterna inkluderar:
- Spikplattan (du kan faktiskt se detta)
- Nageln viks (huden runt naglarna)
- Nagelbädden (huden som täcks av din nagel)
- Nagelbandet (vävnaden som täcker botten av din nagel)
- Lunula (den vita halvmånen vid basen av din nagel)
Vad är spröda naglar?
Sköra naglar är inte svåra att identifiera - men hur man förhindrar spröda naglar kan vara lite svårare. Spröda naglar kommer att gå sönder, skala och dela lätt. Ibland kan detta orsaka obehag, men ofta är det bara en estetisk fråga. När du har spröda naglar är det nästan omöjligt att odla dem. Detta beror på att när naglarna har någon mängd utrymme tillgängligt kommer de att gå sönder och dela sig.
Enligt National Institutes of Health:
Även om naglarna på tårna och fingrarna kan bli spröda av olika skäl, är det mycket mer troligt att du märker dina naglar innan du märker spröda tånaglar.
Cirka 20 procent av befolkningen förväntas hantera onychorrhexis (den medicinska beskrivningen av spröda naglar) och män är mindre benägna att uppleva spröda naglar än kvinnor.
Även om naglarna på tårna och fingrarna kan bli spröda av olika skäl, är det mycket mer troligt att du märker dina naglar innan du märker spröda tånaglar.
Cirka 20 procent av befolkningen förväntas hantera onychorrhexis (den medicinska beskrivningen av spröda naglar) och män är mindre benägna att uppleva spröda naglar än kvinnor.
Tecken och symtom på sköra naglar
När du har spröda naglar kommer det att vara ganska lätt att identifiera. Du kommer att behöva ta itu med naglar som tenderar att dela sig i ändarna (vilket kan leda till en smärtsam känsla när du faktiskt tar bort de delade ändarna efter ett tag). Men det kan också kännas vid nagelspetsarna (vilket belyser det faktum att dina naglar är uppbyggda av flera olika lager keratin). Om du märker att du ofta bryter, spricker eller flisar naglarna (även vid minsta interaktion) finns det en god chans att du kan uppleva spröda naglar.Att förstå hur man identifierar tecken och symtom på spröda naglar är en sak, men med tanke på att symtomen på spröda naglar kan bli ganska smärtsamma, kommer de flesta att vilja veta orsakerna till spröda naglar och hitta något som de kan göra för att förhindra att det händer igen.
Orsaker till spröda naglar
Det finns flera olika orsaker till sköra naglar, en av dem är ofta hormonsvängningar. Det är därför kvinnor är mer benägna att uppleva symtomen på spröda naglar än män är. Det verkar finnas en direkt korrelation mellan sköra naglar och östrogennivåer. Det finns dock också andra skäl till varför du kan uppleva spröda naglar:- Sköldkörtelproblem
- Leversjukdom
- Infektion
- Dålig cirkulation
- Anemi
- Specifika frågor som hypotyreos, hypertyreos, nagelpsoriasis
Riskfaktorer för sköra naglar
Vi vet att våra naglar är tuffa, men de måste behandlas med vänlighet. Långvarig eller upprepad exponering för kemikalier och / eller vatten kan leda till problem med spröda naglar.- Frekvent handtvätt - Om du tvättar händerna ofta (särskilt med en hårdare tvål) tar du ständigt bort fukten från huden och naglarna. Vi har redan fastställt detta som en av de främsta orsakerna till spröda naglar.
- Upprepad skada eller trauma på nageln - Om du ständigt skadar din nagel finns det en god chans att den övergripande nagelhälsan äventyras.
- Exponering för kemikalier - Som vi tidigare nämnde kommer detta att ta en vägtull på naglarna.
- Solbränna - Återigen är en solbränna inget annat än att ta bort fukten från din hud eller nagel.
Hur man botar spröda naglar?
En förändring i naglarna behöver inte vara något allvarligt, men ibland kanske du vill se till att du får det kontrollerat av en läkare.
Amerikanska akademin för dermatologi:
Om du märker att du hade helt friska naglar en dag och att du har extremt spröda naglar en vecka senare kan det finnas ett underliggande hälsoproblem som du behöver kolla upp. Exempel på något som du vill bli kollad av en läkare inkluderar ett sköldkörteltillstånd eller anemi.
Om du märker att du hade helt friska naglar en dag och att du har extremt spröda naglar en vecka senare kan det finnas ett underliggande hälsoproblem som du behöver kolla upp. Exempel på något som du vill bli kollad av en läkare inkluderar ett sköldkörteltillstånd eller anemi.
Nagelsvamp krämer
Detta är ett ofta rekommenderat alternativ som kommer att ta bort antalet jästorganismer som lever på naglarna. Om din allmänna hälsa led och du har en överväxt av jästorganismer som lever på naglarna, är chansen stor att det kan leda till problem på vägen. Det enda problemet är att denna typ av behandling endast behandlar ett mycket specifikt problem. Om du har någon av de andra orsakerna till spröda naglar, en nagelsvamp grädde kommer inte att göra något för dig. Detta gör det till ett ganska framgångsrikt alternativ för dem med en specifik fråga, men inte särskilt framgångsrik för andra människor.Handkrämer och fuktgivare
Vi har tidigare konstaterat att fukt ofta spelar en viktig roll i sköra naglar. Om du vill veta hur man botar spröda naglar är detta ett av de bättre sätten att komma igång. Men de flesta börjar inte söka efter en lösning på spröda naglar förrän symtomen på spröda naglar har blivit ganska hårda eller smärtsamma.Även om det säkert kan lära dig något om hur du förhindrar spröda naglar, är handkrämer och fuktgivare inte tillräckligt effektiva för att ta bort befintliga problem. Detta gör det till en bra förebyggande metod, men inte särskilt effektiv för att ta bort det underliggande problemet.
Kosttillskott med mineraler
Med tanke på att många naglar är spröda eftersom vi har brist på ett antal olika mineraler, kan mineraler hjälpa dig med de bakomliggande orsakerna till spröda naglar. Zink och järn är viktigt för att se till att dina naglar är starka. Även om dessa tillskott ofta är ett utmärkt komplement till vad du redan har, de kommer inte att vara extremt effektiva när du litar på dem uteslutande. Även om de verkligen rekommenderas, bör de inte vara det enda du tar för att förhindra spröda naglar.Befästa nagellack
Om du försöker hantera symtomen på spröda naglar är ett förstärkt nagellack faktiskt vettigt . De innehåller ofta vitaminer och mineraler och lovar att öka nagelhälsan.
Amerikanska hudföreningen:
Även om dessa kan vara ett användbart tillägg, finns det ett antal olika nagellackborttagare (som du kommer att behöva ta bort nagellacket efter applicering) som har skadliga ingredienser. Medan du stärker dina naglar på ena sidan skadar du dem aktivt en ny chans.
Även om dessa kan vara ett användbart tillägg, finns det ett antal olika nagellackborttagare (som du kommer att behöva ta bort nagellacket efter applicering) som har skadliga ingredienser. Medan du stärker dina naglar på ena sidan skadar du dem aktivt en ny chans.
Naturliga behandlingar
Forskning visar redan att komplettera med biotin (B7) kommer att behandla svaga spröda naglar. Detta skulle vara vettigt, med tanke på att en brist sannolikt kommer att orsaka problem med styrka och splittring. Även om det inte kan korreleras direkt till människans biotinförmåga att stärka svaga naglar, visade sig orala doser hos hästar erbjuda en enorm fördel för deras totala hovstyrka.Till skillnad från många av de andra behandlingsalternativen som vi redan har diskuterat kommer en naturlig behandling för spröda naglar inte att ha några biverkningar, inga negativa stigmas och kommer inte att vara en partiell lösning.
Naturlig behandling för spröda naglar
Om du vill ha en lösning som du kan använda med full effektivitet utan att behöva oroa dig för biverkningar finns det olika alternativ tillgängliga som du kommer att vilja försöka hantera orsakerna till spröda naglar. De ledande alternativen som vi ser inkluderar:- BiotinUltraMax — 94 poäng.
- Biogetica MYCOFormula — 80 poäng.
- VitalSkinHairNails — 69 poäng.
BiotinUltraMax innehåller: Biotin, rispulver, mikrokristallin cellulosa, hydroxipropylmetylcellulosa, vegetabiliskt magnesiumstearat och kiseldioxid.
Pengarna-tillbaka-garanti: Om du inte utmanas av någon produkt av någon anledning kan du returnera den för ersättning eller återbetalning inom 30 dagar efter leverans.
Varför #1? BiotinUltraMax är formulerad av avancerad teknik som hjälper till att stärka hårrötterna, återställer naglar och ger strålande hud! Biotin hjälper till att generera kollagen och upprätthåller näring av huden.
Beställ BiotinUltraMax #2 - Biogetica MYCOFormula, 80 av möjliga 100 poäng. En av de bättre naturliga behandling för spröda naglar alternativ som har sett är denna naturliga naturläkemedel. Det är kan hjälpa till med nagelstruktur och färg. Det främjar snabb absorption och kommer att absorbera omedelbart, vilket innebär att du inte behöver oroa dig för problem med att förlora droppar. De perfekt balanserade aktiva ingredienserna kommer att hjälpa till med spröda naglar.
Biogetica MYCOFormula Ingredienser: Söt mandelolja, DMSO och eteriska oljor av oreganoblad, tea tree leaf, kryddnejlika och kanelblad.
Pengarna-tillbaka-garanti: Du kan returnera alla oanvända och oöppnade varor som köpts av någon anledning för återbetalning av inköpspriset.
Varför inte #1? Biogetica MYCOFormula är en bra produkt men den är utformad för att behandla nagelsvamp som inte alltid är en av orsakerna till spröda naglar.
Beställ Biogetica MYCOFormula #3 - VitalSkinHairNails, 69 av möjliga 100 poäng. Denna innovativa produkt kommer att packa en massiv kombination för att hjälpa till med längre, starkare naglar. Det finns inga kända läkemedelsinteraktioner, negativa biverkningar, och andra problem med denna produkt.
VitalSkinHairNails Ingredienser: Aminosyror 10X (L-alanin, L-arginin, L-karnitin, L-cystein, L-glutamin, L-histidin, L-isoleucin, L-leucin, L-lysin, L-metionin, L-ornitin, L-prolin, L-serin, L-tryptofan, L-tyrosin och L-valin.), Apis mel 200C, Biotin 10X, Epidermis suis 9C, Galium 5X, Hamamelis 3X, Hepar suis 6X, Hypophysis suis 30C, Nat mur 200C, Pantotensyra 6X, Phosphoricum ac 3X, Riboflavinum 6X, Thuja occ 200C.
Pengarna-tillbaka-garanti: Returer accepteras endast inom 30 dagar efter mottagandet av kunden. Oöppnade produkter som returneras i original, förseglade förpackningar får 100% kredit. Öppnade produkter kommer att få en 50% kredit, upp till högst 1 öppen flaska per produkt sku.
Varför inte #1? Pengarna-tillbaka-garanti är bara 30 dagar, du får 50% kredit för öppnade artiklar.
Beställ VitalSkinHairNails
Hur man förhindrar spröda naglar
Om du vill förhindra spröda naglar är en naturlig behandling för spröda naglar ett av dina bästa alternativ. Det finns dock flera saker som du själv kan göra för att hjälpa ännu mer.- När du arbetar med vatten eller kemikalier, se till att du bär gummihandskar eller engångshandskar av plast för att skydda dina händer.
- Håll din nagel återfuktad med lotion applicerad direkt på den.
- bromsa avdunstningen av vatten från din nagel genom att tillsätta nagellack. Använd inte nagellackborttagare och applicera det bara mer än en gång i veckan.
- Använd inte nagellim, polermedel eller lacker om du har problem med spröda naglar.
Den bästa naturliga behandlingen för spröda naglar
Hur man botar spröda naglar? Våra bästa rekommenderade naturliga behandlingar för spröda naglar är:- #1 BiotinUltraMax: 94 poäng av 100. Beställ BiotinUltraMax
- #2 Biogetica MYCOFormula: 80 poäng av 100. Beställ Biogetica MYCOFormula
- #3 VitalSkinHairNails: 69 poäng av 100. Beställ VitalSkinHairNails
Senast uppdaterad: 2022-09-13